鸡宝宝馒头做出来超级可爱，也是宝宝的超级美食，步骤我写的很详细，一步步来，不难的。
主料面粉适量辅料香菇适量腐竹适量冬瓜适量盐适量白糖适量鸡粉适量 素包子的做法，共9个步骤
蒸熟的南瓜泥和面粉搅拌在一起，形成了天然的橙黄色，用来做包子，颜色比面粉原色更加吸引孩子，而且南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，真是一个营养丰富的宝瓜！
主料面粉适量辅料虾适量肉适量香菇适量胡萝卜适量菠菜适量盐适量香油适量
肉丸子是我的最爱，香椿珍珠丸子是第一次尝试哦！！嘿嘿，还不错！！ 主料香椿适量猪肉馅适量糯米适量鸡蛋适量辅料食盐适量味达美酱油适量鸡精适量白糖适量香油适量胡椒粉适量
好吧，继续上一期话题，各种红薯做法哟~周末捣鼓了两个红薯菜，一个当正餐，一个当甜点~有没有被这贼Q贼Q的样子萌到，没错，它是红薯哦！不罗嗦啦，赶紧上菜~
紫薯营养价值高，直接蒸熟吃口感较干，加上酸奶，味道美极了。。。 主料紫薯160克酸奶200克
记得小时候，每到5月份天气微微有些热时，妈妈就会买来一把嫩绿嫩绿的苋菜，再配上冬天吃剩的肥腊肉，做上一餐香气撩人的苋菜馍。那晚对于我们孩子们来说，似乎像过年，个个放开肚皮直吃得坐不下去。昨天又是一年
主料槐花适量辅料白面适量玉米面适量六月鲜酱油适量大蒜适量米醋适量味精适量眼适量香油适量
驴打滚，小时候我都叫它凉糕，哈哈。。。每次上街时候都会驻足想买，今天第一次尝试做居然真的非常成功！娃哈哈！！！开心的不得了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~（红豆沙和花生碎以前自己做的在冰箱里今天派上用场了！）
本来是准备做家常豆腐的！谁知道豆腐竟然被压碎了！ 主料豆腐1小块鸡蛋一个紫甘蓝汁适量辅料紫甘蓝碎适量葱油适量
主料萝卜一斤粘米粉300克虾米适量光瑶柱适量冬菇适量腊肠两条腊肉适量辅料洋葱适量葱适量盐适量胡椒粉适量
主料南瓜随意寿司紫菜适量猪肉碎适量辅料番薯淀粉适量蟹柳适量盐适量酱油适量
主料糯米粉和玉米粉1:1比例豆浆适量辅料紫薯适量白糖适量 爱心小饼的做法，共6个步骤
前天在外面喝酒，第一次发现芹菜叶也可以蒸着吃，而且味道还非常不错~（以前只知道艾和槐花可以蒸）制作方法非常简单，下酒的好菜哟~
主料苜蓿适量辅料葱适量面粉适量盐适量菜籽油适量花椒适量大蒜适量醋适量辣椒面适量
上一次用黑米蒸了一次葱油卷，一下子爱上了黑米做面食时那种特有的香味，继续努力，这次用来做了一款菊花包，菊花包是之前看到诗心做的时候就心痒难耐，但一直没有动手试过，这次做黑米豆沙包的时候赶紧试验了一把
这几天的蕃薯吃得好过瘾！！前几天姐夫从家乡带了半米袋蕃薯过来，都是亲戚自个种滴，有大有小，大的像水杯那么大，小的像手指那么小，各有千秋！！但都一样的一点，就是超好吃、超甜，绵绵的口感，入口即化，吃得
鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有 "卵中佳品"、动物中的人参之称。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。适用人群：适宜婴幼儿，孕
美味的香椿又来了！吃过香椿和土豆的搭配吗？香香的香椿混合土豆的绵软，真是入口即化，唇齿留香啊！！
一款简单方便快捷的茶点，皮薄馅厚，口感QQ的。 主料黑糯米粉250克白砂糖80克食用油10克绿豆馅180克清水250克辅料清 水250克
闲来无事，也不知道是怎么的了？突然很想吃素素的萝卜馅的饺子。当我与老公一说，老公很疑惑，他说；不放点肉吗？全是萝卜的好吃吗？我说试一试吧，反正也不费什么银子，就当减肥食品吧。于是老公马上去菜场买了一
南瓜正是应季蔬菜，价廉物美营养丰富不用赘言，金黄的颜色更是能增加食欲。对糖尿病人来说，南瓜替代一部分面粉的摄入，更是不错的选择。
小芋艿做的，小芋艿本身就比较滑，所以不妨猪油也很润。没放猪油，糖也没放那么多，口感依然细腻润滑，很适合在减肥的童鞋哦！
主料小肠一根鸡蛋2-3个辅料辣椒油适量生抽适量 小肠灌蛋的做法，共8个步骤
水烙馍制作方便，不过吃的时候一般要把东西卷在里面拿着吃，有点麻烦。所以就把它跟葱花鸡蛋饼想结合了，做的时候就已经把两者粘好，可以直接放在同一个盒子里，不用把水烙馍和内陷分开存放啦，吃的时候整盒拿去加
豆腐鸡蛋搭配营养丰富老人孩子、早餐、正餐均可享用。 主料鸡蛋4只内豆腐200克辅料胡萝卜1片豆腐6粒盐适量生抽适量食用油适量香油适量
干豆腐的营养很丰富，含有丰富的蛋白质和钙质。干豆腐搭配上瘦肉丝、胡萝卜和小白菜，荤素搭配，使小宝宝从中摄取到全面的营养