很简单的早餐，配上一碗白粥，既营养又美味，不油腻！ 主料鸡蛋适量洋葱适量火腿适量土豆适量辅料淀粉适量盐适量黑胡椒适量鸡精适量
美味可口 主料过桥米线适量炒好的瘦肉片适量基围虾尾适量小墨斗鱼适量炒好的鸡蛋适量辅料青蒜适量上海青适量盐适量芝麻油适量
让咱80后也回忆一下过去的艰辛吧！简单、好吃为原则！ 主料豆渣适量辅料干辣椒1个葱少许
香椿专题持续更新中，今天来个香椿蛋炒饭，绝对经典的味道哦！ 主料香椿适量鸡蛋适量米饭适量辅料玉米油适量食盐适量白糖适量鸡精适量
主料拉面一小包猪脚汤适量辅料韭菜脯蛋适量猪脚适量盐适量麻油适量食用油适量
鲜果鸡丁以鸡脯肉为主料配以火龙果、苹果、木瓜等水果，完美搭档，口味香甜滑嫩，色泽鲜艳，妇孺皆宜，也是很好的养生菜，宴客也登的了大雅之堂。
主料鸡蛋2只香肠5根辅料盐适量味精适量食用油适量葱末适量 蛋饼的做法，共5个步骤
花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为长生果。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。在我们家煮的花生除了我好像吃的不多，不过偶尔我也会换换口味的，今天就给开开荤，用炒的，当然炒出来
心蓝曾经疯狂的迷恋烧烤，喜欢大碗喝酒大块吃肉的快感，看见烧烤口水就HOLD不住，结果因为啤酒喝得太多，把自己吃成了个胖子……现在回想起来，原来我喜欢烧烤，并不是因为烧烤好吃，我追逐的似乎是那种弥散在空气
主料花生500克辅料淡奶油100克白糖80克 奶油糖花生的做法，共4个步骤 1/4.花生在锅中文火翻炒，不放油，等劈啪声从连续不断到稀少时盛出，晾凉
主料面条适量辅料青菜适量火腿肠适量对虾适量鸡蛋适量香菇适量葱适量 什锦炒面的做法，共15个步骤
主料猪肉粒适量虾米碎适量冬菇粒适量辅料姜茸适量蒜茸适量油葱酥适量豆瓣酱适量甜面酱适量老干妈辣椒酱适量红辣油适量胡椒面适量
自己很少吃龙虾，主要因为一则不会处理龙虾，另一则看到龙虾基本烧制都是以辣和麻为主，自己平时的饮食习惯一直以清淡为主。前几天去菜市买菜看到一家川菜馆的伙计在处理龙虾，于是停下来请教他们如何处理龙虾，还
处理做冰激凌剩下的鸡蛋清——做冰激凌剩下了鸡蛋清，再做别的点心？没力气了；留着改天处理？难道不怕变质吗？将蛋清用牛奶拌匀，简单地嫩嫩一炒，撒上几粒酥脆的培根末，还挺好吃，下饭也不错——
秋葵是个好东东，可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，是低能量食物，也是很好的减肥食品之一。秋葵性温、甘、爽，具有壮阳、补肾、通气、帮助消除疲劳、恢复体力、增强人体耐力等多种作用。眼下正是秋葵成
蜜汁~顾名思义就是比较甜，虽说不是甜品，但糖的用来比平时做菜要多放一点。
佐酒小吃，餐前小菜、香脆花生米自己在家做，卫生、快速、酥脆。非常简单！
主料花生米250克玉米淀粉50克辅料白糖80克水110克 香脆花生粘的做法，共8个步骤
主料番茄1个鸡蛋1个紫菜适量辅料盐适量 番茄鸡蛋紫菜汤的做法，共6个步骤 1/6.鸡蛋打到碗里，加一点盐打散；番茄切十字花刀开水烫一下去皮切块。
这么冷的天气来碗酸辣粉不错，正好买回一包土豆粉 主料土豆粉1包蘑菇适量土豆1个花生米适量辅料小米椒适量黄瓜适量醋适量味极鲜酱油适量豆瓣酱适量盐适量食用油适量
主料汤圆适量辅料植物油适量芝麻适量白糖适量 芝麻香汤圆的做法，共8个步骤
台式新竹炒米粉是台湾人经常吃的一道特色小吃主食， 但我们年夜饭的餐桌当然要更隆重一些，加入各种配料：虾、鱼丸、素三鲜。。。还有台式炒米饭特有的元素--酱油膏，更多食材，口感更为丰富，各种食材的组合在一
我的早餐，我作主。。。 主料年糕170克圆白菜100克丁香鱼1勺辅料生抽适量 丁香鱼圆白菜炒年糕的做法，共8个步骤
主料桂林米粉1把泡菜适量泡菜汁适量葱花适量剁椒1汤匙辅料盐适量鸡精适量
主料瘦肉丝250克香芹250克豆腐干100克大葱适量春卷皮8张鸡蛋1个辅料盐适量白糖适量鸡精适量淀粉适量蛋液适量
炒花生米非常好吃，酥脆。下酒很不错。 主料花生米1碗辅料食用油适量盐适量
主料馍3个芹菜90克肉末85克辅料胡椒粉适量料酒适量生抽适量盐适量味精适量
这个饼用到的食材都很健康且美味，做法上除了西餐常用的黄油外，还加了西式的沙拉酱，这两味料的加入，让这个饼更具风味了。