主料白菜半棵（约一斤）辅料盐适量味精适量麻油适量 白菜汤的做法，共2个步骤
春季天干物燥，皮肤失去了水分，口唇也会被风吹得干裂，很不舒服。可以通过多喝水，多吃含有水分的食品、水果、新鲜蔬菜等来补充体内的水分。 在众多蔬菜中，冬瓜就是不错的含有丰富水分的蔬菜。多吃冬瓜不但能为
黑豆是老妈自己种完晒干的，松茸干和黑豆要用温水泡开 主料排骨适量莲藕适量松茸干适量黑豆适量辅料姜适量葱适量料酒适量盐适量
女人每个月例假之后是要尽快进补的时候，这道汤在例假干净后第一天吃不但补血补气，更补虚健脾
这是用第一批自己种出来的姬菇烧的，很有纪念意义！拍好了，一直在相机里存着，今天抓住了一个空闲，整理出来O(∩_∩)O哈！从1月中旬买回来菌种包，到现在，姬菇产量虽然越来越少了，个别菌种包已经处于老年退休状
主料排骨305克海带结85克开洋50克辅料料酒适量盐适量 开洋海带结排骨汤的做法，共10个步骤
昨天逛沃尔玛看到鲍鱼好便宜哦。就下手了几个，平时在市场最少都要5块，昨天才1.88元真的捡到便宜了。鲍鱼的营养很高，清炖的味道有点腥。孩子们都不怎么吃，要是给它加工一下味道完全不一样酸甜可口。中医理论认
眼下正是龙虾上市的时节，我也早就馋的不行了。今天去朋友家玩，我指定要吃龙虾。朋友因为她们这的龙虾品质比较好，所以就做了一道连汤都可以喝的菜。
牛肉和西红柿真是很好的搭档，怎么做都好吃。这款牛腩汤酸鲜可口，因为牛肉没有炒，所以汤不油腻，食材丰富、营养均衡。
主料大排700克黑木耳适量辅料葱适量八角3瓣姜适量 大排汤的做法，共5个步骤
春节后的这几天，着实让我们感受到了倒春寒的滋味。在这寒冷的季节，喝上这么一碗低脂低油、营养丰富，既当菜又当饭、饭菜合一，热气腾腾的小豆腐海带汤，从头到脚浑身上下立马暖洋洋。
淮山味甘而性平，具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲫鱼营养价值也极高，所含蛋白质质优，并且含糖多、脂肪少，所以吃起来鲜嫩而不肥腻，有健脾、活血通络之功，尤其适合产妇。此汤既可以补虚，又可起到通
罗宋汤，名字是来由是这样的哦！俄罗斯的英语为RUSSIA，指的是俄国式的。于是上海的文人把来自俄罗斯的汤音译为罗宋。 当年，在上海租界的俄式餐厅，牛肉和红菜头版本的罗宋汤价格不菲，可是，上海人又特别喜欢这
主料桂圆75克鹌鹑蛋145克辅料冰糖适量 鹌鹑蛋桂圆汤的做法，共7个步骤 1/7.材料：桂圆、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、冰糖
还是休假中。O(∩_∩)O在网上看到一种做蘑菇汤的方法，必须要有茶树菇和杏鲍菇，其他比如口蘑平菇香菇啊也可以放，但是都要撕开或切薄片，还要过油炸一遍，之后再入开水中，据说这样做出来的汤很鲜很香也很清澈。
本想来个西红柿鸡蛋汤的，但是还得炒菜吃饭，想想就麻烦啊，还是来个我们家吃凉面必备的西红柿鸡蛋汤菜吧，既是菜又是汤，省劲啊。
春季嗓子很容易不舒服干燥易有痰..我自己试喝一段时间觉得这个比冰糖雪梨好多啦..不仅效果好做法也很简单
母亲节那天的晚餐其中一道菜，很鲜美的汤。总算也过过母亲节，还是第一次，小庆祝一下。
最近上火的比较严重，所以吃点清淡的东西降降火气。豆腐是黄豆的成分，黄豆味甘、性平，入脾、大肠经;具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效;。黄豆还能抗菌消炎，对咽炎、结膜炎、口腔炎、菌痢、肠炎有效
主料鸡蛋2个小白菜70克香菇10克辅料料酒适量盐适量 香菇小白菜鸡蛋汤的做法，共11个步骤
炎热的夏日人特别懒惰没什么胃口，不想喝浓汤不想炒菜，简单的番茄海鲜汤，十分钟搞定！简单又美味~~~
我和家人都喜欢喝汤，尤其是和各种食材在一起煮的龙骨汤，买排骨我喜欢买脊椎骨，就是所谓的龙骨，它价格不但便宜，肉还不少，煮汤后肉不会散在里面，如果买直排炖排骨汤，肉特别容易散在里面，直排我一般都是红烧
说到苦藠,北方人也许不知道它是什么东西,但对川、渝、黔地区的人来说,谁都知道这是一种性味特别的蔬菜.犹如云南人常吃的薄荷,北方人钟爱的茴香一样,既可当蔬菜单独食用,又能在烹调中起到增香调味的作用,只不过苦藠
咸肉火腿是老美冰箱常有的食材，可以充分利用，用菜和做汤都是一级棒的，味道很鲜美，而且烹调时间不长，也算是快手汤和快手菜吧。
鱼汤十分滋补养生 我特别喜欢喝鱼汤 吃一口鱼肉 在美美地喝一口奶白色的鱼汤 啊 这才是生活
现在大家为了优生优育，都十分重视准妈妈的孕期营养。而孕妇在不同时期对营养的需求也是有所不同的，在怀孕中期，胎儿生长发育迅速，需要增加热量补充，给予足够的蛋白质，需要增加动物性食品、植物油、维生素及微
【对虾什锦煲】味道非常非常鲜美，用别人的话说：“鲜掉眉毛”鲜得不要不要的！先用火腿片和蘑菇熬汤，菇类的鲜甜融入汤水中，再放入豆腐和胡萝卜，最后放对虾，各种食材很好地融合在一起，这对虾什锦煲好吃易做，
这道汤简单、美味又营养，忙碌的上班族也可以尝试啊。 主料冬瓜适量鸡蛋1颗排骨汤适量辅料香菇2朵香菜适量盐适量