春节后的这几天，着实让我们感受到了倒春寒的滋味。在这寒冷的季节，喝上这么一碗低脂低油、营养丰富，既当菜又当饭、饭菜合一，热气腾腾的小豆腐海带汤，从头到脚浑身上下立马暖洋洋。

主料
豆腐240克	干海带适量	海米适量
辅料
花椒油适量

小豆腐海带汤的做法，共10个步骤

1/10. 海带、海米提前泡发

2/10. 海带切碎、海米切小粒

3/10. 豆腐用手抓碎

4/10. 接着倒入豆腐

5/10. 翻炒均匀

6/10. 放入海带

7/10. 翻炒均匀

8/10. 加适量水

9/10. 加少许盐中火煮开，海带煮熟即可

10/10. 盛出，吃的时候可以倒少许胡椒粉

小窍门

这道菜一定要用花椒油才能做出特有的味道。