番茄丝瓜肉丸汤怎么做,番茄丝瓜肉丸汤怎么做好吃,番茄丝瓜肉丸汤做法

2024-11-09 汤粥主食 By:中药金樱子
导读主料瘦肉馅半斤丝瓜1根西红柿2个土豆2个辅料泡发的黑木耳1把嬾豆腐1盒鸡蛋1个葱末适量姜适量
主料
瘦肉馅半斤丝瓜1根西红柿2个
土豆2个
辅料
泡发的黑木耳1把嬾豆腐1盒鸡蛋1个
葱末适量适量

番茄丝瓜肉丸汤的做法,共4个步骤

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1/4. 砂锅放小半锅冷水,木耳、土豆、西红柿切小块放入,大火煮开后,转小火炖着

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2/4. 瘦肉馅装小碗打入鸡蛋,放入葱姜末、适量盐、黄酒一小勺,用筷子朝一个方向划圈搅拌均匀,随着搅拌,肉馅开始起劲,等碗内所有材料都互相粘合在一起,没有散开即可

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3/4. 用勺子在碗内挖出圆形小肉丸,轻轻放入锅里,中火煮开。

4/4. 丝瓜切薄片、嬾豆腐用刀划几下,入锅煮三分钟,加适量盐,关火即可。

小窍门

1、木耳要煮软了,才更有营养和便于吸收。

2、可按个人喜欢好加上点香菜提味。

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