南瓜季，就是这样疯狂，任何美食都可以南瓜为原料，自己制作可以随意调整口味，营养自不必多说，味道那也是杠杠的，比早餐摊上卖的更胜一筹。
不知道有多少人和我一样，在看剧的时候特别爱吃零食，怪不得我总减肥不成功，原来我是那么爱吃，今天就做款比较简单的，炸薯角，用空气炸锅炸薯角，只需要使用少量的油，炸出来的薯角表皮香脆软糯，健康又好吃，看
这个藕还是我来北京的时候才吃过的，婆婆经常做这个菜，因为老公爱吃，慢慢的我也喜欢上了它。这个酥炸藕盒的做法和婆婆的炸糊上不一样，这个是我改良的，老公说很好吃，酥酥的外皮、脆脆的藕夹、香香的肉馅.....
主料土豆适量沙拉酱适量白糖适量面包糠适量面粉适量牛奶适量辅料盐适量鸡蛋适量
只用泡打粉一样添加剂就能做出外酥里嫩美味的油条。用的是东营小英子的方子，略有改动。
美味的大虾不但营养丰富，而且口感极好，这道菜我一直就想来做，因为不但好吃，而且很好看，这真的是一种生活的体现，嘻嘻，我的最爱！这道菜用到了奶酪，因为奶酪油炸后会有很大的香味，与虾的配合更加地增加了虾
油炸食物平时在家里很少做，并不是不会做，主要是考虑到家人健康问题。前段时间小朋友特别爱吃肉，还喜欢和好朋友一起去麦当劳或KFC中吃那些垃圾食物，其中一个好朋友最爱吃的就是炸鸡翅或鸡腿，想着在家做的总比
上学的时候觉得肯德基麦当劳好贵啊！能经常吃肯德基麦当劳的同学那必须得是家庭条件好的同学们。等到我有条件想去就去的时候我发现那些快餐根本不合我的胃口。我宁愿路边吃碗面也不想去吃汉堡。但是炸鸡翅还是不错
小时候经常看妈妈做麻花，上了学，远离了父母，自己也当了母亲，想给孩子健康安全的美食，宝宝喜欢吃麻花，每次在外面买来给她吃，感觉都是一种罪过，思来想去自己动手吧，第一次做，味道卖相很不错，阿姨说可以和
主料鸡柳200克面粉50克面包糠100克鸡蛋3个辅料生抽2汤匙盐1茶匙黑椒碎1茶匙白糖1茶匙色拉油2汤匙
主料花生米适量八角适量干红椒适量辅料食用油适量盐适量 香辣炸花生米的做法，共5个步骤
返沙是潮州菜的一种烹调法，是把白糖融成糖浆后投入炸熟的食材，让其冷却凝固，待裹在食材外层的糖浆变成白霜便成。
前天下午浩爹接浩浩童鞋放学，去门口的小卖部买瓶水，结果被浩童鞋讹了一包脆宽趣。我看了以后，跟 浩童鞋说，以后你不用买，我完全可以给你做。浩童鞋想了一会，很认真的说：老妈我再不买了。这么懂事的小盆友，
土豆的营养齐全，是低热能，多维生素和微量元素的食物，新鲜土豆含有丰富的蛋白质，其中百分之二十的成分是淀粉和细嫩的膳食纤维，热量均衡，适合多种体质人群长期食用。土豆的吃法也是多种多样的，这款笑脸土豆片
今天就上一款油炸丸子,美味又健康.当零食放菜里面一起调制都是不错的选择.
今天来的这款萌达达的糖果炸饺,是意外形成的,本来是做成普通饺子形状的,但包着包着,突然想来个花样,这样一折一折的竟来折出糖果形的,虽然跟真正的糖里形状有些差距,但换了一种偿试,也很新鲜,萌达达的,小宝宝们应该
主料牛肉500克小米泡椒100克辅料孜然粉5克黑胡椒5克盐巴3克鸡精3克酱油1匙蚝油1匙
主料猪肉250克莲藕1段豆腐1块辅料葱1棵姜1块蚝油50克五香粉10克花椒粉10克十三香10克盐15克鸡精5克面粉30克
主料鸡胸肉1块辅料葱1棵姜1块大蒜4个五香粉1勺孜然粉1勺黑胡椒粉1勺花椒粉1勺盐1勺鸡蛋1个生粉50克面包糠50克蚝油1勺生抽1勺
花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国
牙签肉是云南一道极具回民特色的菜，外酥内嫩、酥香可口、色泽鲜艳，具有麻、辣、咸、甜等不同味道，非常适合不同人口味的需要。说是菜，感觉叫小吃更为贴切，嘴馋了，那它来解馋多好，搭配红辣椒和孜然，鲜香微辣
此糍饭糕营养好吃制作特简单，我经常在家里做当早饭吃，早上一碗小米粥，外加糍饭糕，外香酥里糯，特好吃，大家可以试试。
苕面窝是武汉地方性小吃,（武汉红薯称苕）是一种可口的油炸小吃. 主料红薯适量面粉适量芝麻适量辅料鸡精适量胡椒适量食用油适量盐适量
关于肯德基的负面报导越来越多，不敢让孩子再去吃了，自己在家做的干净、放心，而且味道一点也不比肯德基的差!
《传奇》的歌词里说的好，只因在人群里多看了你一眼，再也没能忘掉你的容颜。对于这道香酥洋葱圈亦可如此，只需一口，便是一段绵延的爱恋。说来洋葱，我是从小不喜欢吃的。小时候爸爸怕我养成挑食的毛病，对我不喜
脂渣源自青岛民间，是一种制作简便，营养丰富，味道香浓的特色食品。脂渣，俗称压缩肉，是取猪腹肌肉，经去脂、压榨，辅以食盐、味精调配而成。脂渣，虽然和一般猪肉比油脂能少些，纤维质比较多，但也属高热量值食
主料面粉200克白芝麻50克黑芝麻50克辅料精盐20克色拉油适量 双色芝麻焦叶的做法，共12个步骤
主料鲜虾210克春卷皮适量芝士适量辅料番茄酱适量 芝士鲜虾脆脆棒的做法，共11个步骤