主料生菜400克洋葱半颗苹果半个辅料牛奶适量蚝油少许（李锦记）老干妈香辣酱适量生姜适量香菜适量
主料腐竹100克油菜200克辅料食用油适量盐少许白糖少量鸡精少许葱花少量姜适量
主料西蓝花适量辅料豆油少量黄酱适量盐少许花椒少许 西蓝花的做法，共2个步骤
主料蘑菇适量鲜香菇适量广东菜心适量辅料盐适量蘑菇精少许白糖少许食用油适量老抽适量芡粉少许香油适量
主料素鱼段（豆制品）适量木耳适量香菇适量黄花适量笋适量辅料盐少许姜丝适量香油少许味精少许
主料茼蒿适量米粉适量辅料盐适量香油适量 粉蒸茼蒿的做法，共4个步骤 1/4.将茼蒿洗干净，切小段儿；
主料菠菜适量辅料淀粉加水混合物适量精盐少许香油适量葱少量鸡蛋适量姜少许
主料黄金糕一块速冻雪豆一袋辅料咸鸭蛋黄4个盐适量味素适量淀粉少许白糖少许
主料柴火豆腐250克剁椒50克辅料蚝油一勺生抽两勺腐乳汁一勺香油一勺蒜末适量鸡精少许葱末少许
主料豆腐1盒肉末（牛肉、猪肉都可）1小碗辅料郫县豆瓣1大勺花椒粒1小把姜1小勺蒜末1小勺彩椒粒1大勺葱花1大勺花椒粉1小勺
主料茄子300克鸡蛋1个猪肉馅60克梅干菜200克辅料青椒1个红椒1个香葱适量蒜香辣酱适量豆瓣酱少量食用油少量盐少许白糖适量
主料香干200克瘦肉片200克蒜苗段5段辅料干辣椒适量菜油少许姜片适量盐巴少量味精少许淀粉适量胡椒少许酱油适量
主料干胡豆（蚕豆）适量香葱适量辅料盐少许植物油少量鸡精适量花椒粉少量
主料莲藕500克辅料辣椒油20克香油5克盐3克味精2克白砂糖5克 辣油藕片的做法，共2个步骤
主料西洋菜适量金针菇适量枸杞子适量辅料盐少许蘑菇精适量 枸杞浸西洋菜的做法，共5个步骤
主料橘子适量胡萝卜适量火龙果适量梨适量石榴适量柠檬适量香蕉适量狼牙生适量薄荷叶适量苹果适量辅料千岛酱适量
主料红茶包1包苹果适量梨适量橙少量苹果少许异果少许辅料蜂蜜10克浓缩橙汁少许
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适量镇江香醋三大勺凉拌酱油一勺剁椒酱适量蚝油少量香麻油调匀两大勺小葱适量大蒜适量
“藕断丝连”这个词想必大家都听过，一般横切藕的时候能看到藕来出来的细丝，这是莲藕里的纤维组织。如果要把藕切成丝的话，就要把藕竖着切。先把莲藕切成十五厘米左右的段。再顺着藕眼把藕切成片，这样切出来的藕
主料茼蒿适量辅料大蒜适量葱适量 素炒茼蒿的做法，共4个步骤 1/4.茼蒿洗净并切段
主料黄豆芽2斤胡萝卜丝适量辅料大葱花适量葱丝适量大料2颗洋葱丝适量姜3片花椒粒30粒香菜丝适量辣椒片适量
主料香蕉半根圣女果一小把胡萝卜半根土豆（熟）半个黄瓜半根辅料千岛色拉酱适量
主料西芹100克杏仁50克辅料大蒜适量姜适量盐2克 杏仁炒西芹的做法，共4个步骤
主料黑木耳适量粉丝适量香菇适量菠菜适量紫皮洋葱适量胡萝卜适量黄豆芽适量辅料蒜末适量香油适量生抽适量白醋适量盐适量白糖适量熟芝麻适量
主料千张350克胡萝卜1根韭菜300克榨菜150克辅料葱8克生抽3毫升酱油1毫升盐1.5克鸡精0.5克
主料菠菜150克蟹味菇100克粉丝50克辅料西班牙橄榄油适量辣椒油1勺生抽1勺盐适量醋半勺白糖半勺大蒜2瓣
主料豆腐适量胡萝卜适量香菇适量香菜适量香芹适量辅料盐适量蘑菇精适量素蚝油适量胡椒粉适量老抽适量姜适量生粉适量食用油适量
主料丝瓜适量豆豉汁适量 豉汁蒸丝瓜的做法，共3个步骤 1/3.豆豉汁是用素耗油(蘑菇汁调制的)、橙皮、醪糟、蔬菜末等制作调味而成