大家好，伊人来为大家解答以上问题。拌的凉菜都有什么菜，凉拌的菜谱盘点很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
食材：熏马肠、洋葱、青辣椒、辣皮子、花椒粒、酱油、植物油、鸡精。熏马肠洗净，用蒸锅蒸熟，马肠切片。洋葱去外皮切片，辣皮子洗净切段，螺丝椒洗净切段。热锅凉油加花椒粒辣皮子小火炒出香味。加洋葱块、马肠片翻
食材准备：马齿笕200克、蒜末、盐、鸡精各适量。马齿笕洗净切段，大蒜切末，马齿笕放开水焯一下捞出。锅里油热，放下蒜末爆香，放入马齿笕快炒。加盐、鸡精煸匀即可。食材准备：马齿笕200克、蒜末、盐、鸡精各适量。
食材准备：土豆1个、青椒2个、小葱少许、盐适量、米醋适量、酱油适量。土豆切薄片，青椒去掉白筋切小块。土豆片用水漂去淀粉，葱切末。热锅加油。加入葱末，倒入土豆片。加入少许米醋，土豆片炒到基本熟了时，倒入青
食材准备：熏马肉150克、茶干50克、青椒半个、盐1克、料酒5克、蚝油5克、油适量、姜丝2克。将马肉洗净，切成条状，茶干也切成条状，青椒洗净切条状。起锅热油，下入姜丝爆一下，然后下入马肉，大火翻炒。倒入适量料酒
食材准备：牛排150克、芒果200克、芦笋2根、橄榄油、盐、彩椒、水淀粉各适量。芦笋洗净切断，彩椒洗净切片，生粉加入清水化开待用。牛排切条，芒果去皮切块，先把芦笋用沸水焯烫变色后捞起。热锅倒入橄榄油，温油下入
莜面中倒入热水，将面搅成絮状，和成面团。取一小块面剂子，在寿司帘上轻轻推成猫耳朵。在锅中蒸大约5~7分钟，蒸熟后放一边晾凉，晾凉的猫耳朵，用手撕开备用。洋葱、胡萝卜、青椒、火腿分别切成丁。锅中放入适量油，
干蘑菇泡水，冲洗干净，养殖野鸡洗净，去掉内脏和头部，剁块。鸡块用开水汆烫两次，捞出沥干，放入电压力锅中。放入清洗好的榛蘑，放入切好的葱姜，加入白酒去腥。加入八角、桂皮，倒入老抽、生抽、盐、糖、蚝油，最
将野兔泡上一天，当血水泡出后要不停换水。泡好后拿出解刀去骨，再切成小块。放入姜片、大葱段、料酒、酱油等调味料。搅拌均匀腌制一小时，芦笋切成段；干辣椒去蒂后剪开后泡水。锅中倒入适量油，油烧制七成热时下入
准备材料：韭黄200克、猪肉200克、植物油适量、盐适量、生抽5克、蚝油5克。把韭黄洗净切段，尖椒切圈，姜、里脊肉切末。热锅凉油加肉馅、姜末，炒出香味。放入尖椒、韭黄翻炒均匀。再放入味级鲜、鸡精、盐、蚝油，翻
准备材料：速冻饺子30个、黑芝麻少许、葱适量、玉米油少许、面粉适量、清水适量。锅里加入少许色拉油，再将速冻饺子下锅。煎至饺子底面有酥脆感，再加入清水。小火焖煎至饺子熟透，然后转大火收汁。再加入适量的薄面
准备材料：莲藕2个、椒盐适量、白胡椒粉适量、盐适量、香葱少许、油1000毫升。莲藕去皮洗干净，切成薄片沥水备用。将油倒入锅中，待油温升高至4成时将藕片加入锅中翻炸，直到藕片颜色变为金黄色。将藕片盛出，加入盐
准备材料：棉花糖300g、奶粉200g、黄油100g、花生碎300g。黄油用小火化开，加入棉花糖。搅拌至化开时加入奶粉，继续搅拌均匀。离火加入花生碎，放入烤盘，压实，放凉。硬了之后就可以切块即可。牛扎花生糖的做法：1、
准备材料：花甲、鱿鱼、姜、蒜、葱、洋葱、鸡精、盐、黄瓜、芹菜、啤酒、豆瓣、蚝油、红花椒、辣椒段。花甲焯水清洗，鱿鱼须焯水改刀。黄瓜和芹菜切段改小条，蒜瓣切两半，沙姜切片，葱切小段，洋葱切条。起锅烧油，
可乐饼，口感咸香酥脆，外焦里嫩，营养学家指出，吃薯类不必担心脂肪过剩，因为它只含0、1％的脂肪，是所有充饥食物中最少的，每天多吃薯类，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉。这款可乐饼没有经过油炸，是用
吃时，准备寿司醋用。因为宝宝也吃，就没放寿司醋到饭里。主料海苔3个黄瓜1条米饭300克香肠2条肉松1个辅料香味酱1支热量/卡路里计算 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)食材名称食材份量热量标准度量(
味道超级棒，方法也很简单，喜欢的人赶紧动起来吧`主料米饭适量火腿适量鸡蛋饼适量海苔适量红萝卜适量辅料寿司醋适量黄瓜适量热量/卡路里计算 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)食材名称食材份量热量
主料鸡腿2个米饭适量胡萝卜适量西兰花适量辅料盐适量料酒适量五香粉适量蜂蜜适量生抽适量热量/卡路里计算 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪鸡腿克1
这是以前做的没有上传，今天看照片看到了就给大家分享一下！主料紫菜3张胡萝卜1根香肠1根鸡蛋1个玉米粒少许米饭适量辅料黄瓜1根白糖少许醋少许番茄酱少许热量/卡路里计算 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供
1，餐厅里的大阪烧我从来不爱，不论正宗不正宗，总是黏答答的面糊裹着一堆稀碎的馅料，口感差，味道也少有好的。改良版好吃太多，老公吃了肯定会更加爱我！2、好做。备料到做好不过十分钟，试想施施然走进厨房，十分
这个菜是在2010年注册大厨艺之初就准备好的，水印之类也是在当时自己制作上去的（不知道现在这个水印还是否合适），但种种原因一直没有上传过，现在终于有机会亮相了，希望大家喜欢主料寿司紫菜片1包黄瓜1根胡萝卜1根
这个菜是在2010年注册大厨艺之初就准备好的，水印之类也是在当时自己制作上去的（不知道现在这个水印还是否合适），但种种原因一直没有上传过，现在终于有机会亮相了，希望大家喜欢主料寿司紫菜片1包黄瓜1根胡萝卜1根
咖喱饭可以称为是懒人饭哈哈因为饭菜 都有了，呵呵，主要是我家宝贝爱吃，不爱让他在外面吃，总感觉不卫生，自己在家做经济又实惠。主料胡萝卜1根大米饭适量鸡胸肉100克辅料咖喱块2块紫洋葱1个土豆1个青椒半个盐少许
主料西芹适量肉末适量辅料土豆适量食用油适量剁椒适量盐适量鸡粉适量热量/卡路里计算 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪西芹克31千卡17千卡1.61克0.
豉香手撕包菜的做法，共6个步骤1/6. 白菜用手撕洗净，干辣椒对半剪开。
1铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10—15分钟即可，吃的时候可粘果酱或白糖，蜂蜜都可以。2山药削去外皮，切成小块，然后泡在盐水里面，排骨清洗干净之后，放入锅中，加入姜片，加入
1备好腊肠、山药、油盐、剁辣椒、葱、生姜汁、十三香、青辣椒和红辣椒。2将山药直接切片，青红椒直接处理后切块，腊肠直接蒸熟后切段了。3锅中加油爆香葱花，再将青红椒下锅了。加山药 、生姜汁和十三香调味。4接着加
1配料：山药300克、猪肉馅150克、料酒适量、葱姜适量、十三香适量、酱油少许、精盐少许、玉米油适量。2山药去皮切片蒸熟。3用工具按成泥状。4山药泥做好了。5猪肉馅方入葱姜末，料酒和十三香，酱油盐。6放入玉米油搅