是我这地方的酒桌上必不可少的一道菜 主料猪肚半个姜一块金针菇适量葱两根鸡蛋2个
女儿周一就要期末考试了，在这周末想吃点儿不一样的，我想她需要增加点蛋白质卵磷脂，以补充大脑营养增强记忆，文蛤的蛋白质胶原加鸡蛋的卵磷脂最好不过了，还能补锌。孩子吃得那叫一个香！吃了文蛤直接用蛋羹拌米
泥鳅是一种比较常见的淡水鱼类，味甘性平，高蛋白质低脂肪，还有人称它是“水中人参”，可见其营养丰富，味道有多鲜美。泥鳅特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良的人食用，也有助于小朋友生长发育，而且没有尖锐
蛤蜊炖蛋鲜美易做，小时候最喜欢吃妈妈做的这道菜，每次生病都会享受到炖蛋的待遇。成家以后，一直很想自己做着给家人吃，然而做了一次又一次失败，后来还是妈妈亲自指点，终于让我可以轻松做了这道菜。不过，对于
今年的里约奥运会，是地球人吐糟最多的一届，从英国的水管工到韩国自带厨子，而咱国家队的队服——西红柿炒鸡蛋，也躲不过段子手的各种调侃。 西红柿+鸡蛋，是太普通不过也是家家经常吃的一道美食，颜色那叫一个美
超级简单好看又营养美味的鸡蛋杯.按个人喜好任意搭配.蔬菜（西兰花.胡萝卜.土豆.紫薯.南瓜.蘑菇.玉米粒.菠菜等）肉类（香肠.鸡肉.牛肉.扇贝.虾.培根等）鸡蛋根据麦芬杯决定.都是切成丁或小块.做法也基本相同.在麦
主料奶酪适量鸡蛋适量葱适量 奶酪厚烧蛋的做法，共4个步骤 1/4.鸡蛋打散，加葱花儿。奶酪切条备用
主料苦瓜半根鸡蛋3个面粉适量盐、鸡精、胡椒粉、小磨油适量 苦瓜鸡蛋煎饼的做法，共3个步骤
老是白煮蛋炒鸡蛋赶脚不想吃，换个花样吧 主料鸡蛋四个火腿肠一根 火腿鸡蛋花的做法，共4个步骤
绿配棕，那是一种什么概念呀？ 主料蛋白1个砂糖30克玉米淀粉4克抹茶粉2.5克奶粉4克柠檬汁几滴盐少许巧克力酱少许
主料腊肠250克香菇100克咸鸭蛋20个糯米500克 糯香咸鸭蛋的做法，共7个步骤 1/7.腊肠切丁……
主料番茄半个适量口蘑1个洋葱1/4个杂菜少许起司片1片鸡蛋【小个】4个黑胡椒少许黄油少许盐少许牛奶少许白米饭一碗番茄沙司适量
这是我首次尝试蛋包饭，效果不错，味道很棒!作为一个大一的初学者来说已经不错啦~
女生来例假的时候肚子会痛，有的时候全身无力，实在是不舒服呀！喝上一碗热乎乎的酒酿红糖鸡蛋，肚子就不会痛了！舒服着呢～
可丽饼（Crepes）是一款以小麦制作而成的薄饼，可甜可咸，怎么搭配都可以很好吃的一款百搭美食。现在家庭做法多是用平底不粘锅煎皮而成，有个好的不粘锅可以事半功倍。这款可丽饼饼皮方子参考PH的，有改动。可丽饼
小羽私厨系列菜谱视频《没有烤箱也要吃甜品》之《香蕉可丽饼》 主料香蕉2个低筋面粉120克鸡蛋2个牛奶240克辅料白糖适量盐3克黄油30克红糖30克
原来沙拉也可以这样吃… 主料方火腿1个熟鸡蛋2个竹笋罐头1袋辅料沙拉酱少许
卤汁就像是万能汁，只要把想吃的食物煮熟后放进去卤一卤，泡一泡就可以了。而且啊，卤汁还有很伟大的包容力，很多东西都可以放进去卤，像肉类啊，鸡翅鸭脖啊，根茎类的蔬菜啊，鸡蛋啊，豆制品啊，一般禁得住煮的食
在这春天刚踏入的季节中，是个多变化的季节，饮食各方面也有些跟随变化，一是想来做做这道简单而美味的小甜品给大家分享。鸡蛋是我们餐桌上常见的一道菜肴，做法也非常的多，但牛奶炖蛋还是头一回做，只要会做鸡蛋
下了一个冬天的雨，终于，今天放晴了，心情也随之大好，好心情当然要配一份美美的早餐，于是，立马离开暖暖的被窝，到楼下厨房开始准备......
凌晨4点，为倒时差的女儿们做了海参蒸蛋。由于坐在水里直接蒸，第一个火开得太大，里面蛋上也没盖盖子，出品失败得一塌糊涂。于是直接激发研究精神。接下来连续做多三个蒸蛋。分别是：海参蒸蛋，牛奶炖蛋和咖啡炖
这款闪电泡芙酥皮来自法国蓝带教科书经典配方，内馅则调整为个人比较喜欢的可可奶油。加上微苦的黑巧克力淋面口感更加丰富。具体做法如下：
主料鸡蛋3个鲜虾3-5只小葱3根盐适量生抽适量 鲜虾滑蛋的做法，共4个步骤 1/4.土鸡蛋
主料鸡蛋2个砂糖50克低粉70克玉米油50毫升熟芝麻15克 平底锅也能做蛋卷的做法，共8个步骤
我对酒糟有一种及其的热爱！加上身为一个姑娘，喝着这个食谱你懂的。北方姑娘对这种甜的鸡蛋…一开始我是排斥的，吃过之后彻底改变了我的想法，真心不错！一定要试一试
主料鸡蛋1个黑芝麻适量肉松适量海苔片4-5片盐、五香粉、面粉少许 芝麻肉松海苔蛋卷的做法，共5个步骤
家里宝宝不爱吃彩椒，可是爱吃蛋饼。今天给她做了彩椒蛋饼。 主料红椒适量黄椒适量面粉适量鸡蛋适量
做个营养美味早餐，其实不是很难的事。蒸个蛋羹，打个豆浆，煎个面饼，拌个蔬菜或切个水果，营养五要素全具备了。