菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。性味甘平，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。此时正是菠萝季，家里几乎是一天一个菠萝，前几天看了战女姐姐做的的海棠果
每年的这个时候，几乎都是阴雨连绵，人也跟着粘粘的不舒服。于是，这个季节，我喜欢煲醋，让那醋的味道在空气里弥漫。听说醋可以杀菌哦。姜蛋猪脚甜醋，从小就吃妈妈做的，后来吃多了也就学会了。常吃醋可以美容呢
之前看过一道素食小吃，做法不难，但感觉味道会不错，所以就学着做了一下，口味真是不错~~
很喜欢大厨艺与节气时令相关的各色美食，想来也是吸引大家的点晴之处吧。捣青草为汁，和粉做粉团，色如碧玉 文人笔下的青团，是食谱，更是诗篇。
闲来无事，清理冰箱，找到纽伦堡香肠一包，就琢磨着做了一下，发上来纯属交流，不喜者轻点砸
我觉得这个菜是最春天的菜了 清爽 酸甜 还略带苦涩像极了春天的感觉 主料煎饼适量苦菊适量牛肉粉适量辅料红辣椒适量醋精适量盐适量白糖适量
山药条蘸着用冰糖熬出来的蜜汁，绵软香甜，再来一朵酸酸甜甜的京糕，味美可口。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。
“这几天天气又热又潮湿，我对任何东西都没有胃口。糖醋焖虾开胃。制作起来也很简单，所以推荐给大家。”
“酸甜可口的虾，甜甜的水果” 成分详情 主料：鲜虾：笑嫔妃20只，辅料适量：盐少许，姜粉少许，番茄酱少许，白醋2勺，酸甜口味适量，油炸过程：半小时，耗时，常见难度，糖醋荔枝虾球的做法：步骤1荔枝洗净，然
果酱，是把水果、糖及酸度调节剂混合后，用超过100℃熬制而成的凝胶物质，也叫果子酱。 做果酱，也是长时间保存水果的一种方式，有吃不完的水果，又担心浪费，最好的方式，就是将其熬成果酱！ 熬好的过，既可以涂
爱美又忙碌的上班族们，醪糟小丸子既美容又方便哦，上班前在家喝一碗当早餐，很舒服呢！
这个水虽说味道不咋样，但它有很多功效，他可以预防感冒，可以缓解拉肚子所导致的虚脱，而且经本人发现，喝了几次后，脸色红润，嘴唇红嫩红嫩的，很柔软，所以我推荐哦，
上次在日本餐馆酒吞吃了他家的招牌酪梨手卷，三口两口一个就没了，好吃、难忘！回家试着自制，家里吃货们一致表扬copy不走样，就是这个味！哈哈
今天是腊月初八，没有腊八粥，我也不知道什么是腊八粥，肚子饿了好想吃点东西，想起了小时候的地瓜丸子，一个个金黄色的，外脆内嫩，很是诱人。
主料苹果适量梨适量西瓜适量黄瓜适量香蕉适量火龙果适量红彩椒适量圣女果适量黄彩椒适量番茄沙司适量辅料什锦果酱适量蜂蜜适量
2013年1月4日 星期 王老吉的早餐：小火车 （土司+黑山莓果酱+火腿+芝士+核桃豆浆+橙子） ps:小长假修完，上班第一天！
表妹在我家玩，她看我每天做饭的时候拍过程图，然后拍成品图，很不解的问我你不觉得麻烦啊，人家又不付你工资？我说：我喜欢做饭，自然就不觉得它麻烦。我乐在其中嘛，每天做饭上传自己的菜谱丰富了我的业余时间，
枇杷的主要作用：1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。2、预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。3、补充营养 批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分
昨天逛沃尔玛看到鲍鱼好便宜哦。就下手了几个，平时在市场最少都要5块，昨天才1.88元真的捡到便宜了。鲍鱼的营养很高，清炖的味道有点腥。孩子们都不怎么吃，要是给它加工一下味道完全不一样酸甜可口。中医理论认
炎热的夏日人特别懒惰没什么胃口，不想喝浓汤不想炒菜，简单的番茄海鲜汤，十分钟搞定！简单又美味~~~
蛙鱼是江苏徐州人特别喜爱的一道夏天的美味。因为它形似蝌蚪，沉在水中，所以被叫做蛙鱼。北京的粉鱼和它有点相像，但无论是其形其味都难与徐州的特色小吃蛙鱼相提并论。每逢炎热的夏季到来，在徐州的大街小巷，处
是小吃呢，还是一道菜？是热菜呢，还是凉菜？是中式的呢，还是西式的？管它呢，好吃就是硬道理！
主料番茄1个鸡蛋2枚辅料盐适量鸡精适量热水120毫升 番茄蒸蛋的做法，共7个步骤
今天我不用琼脂 不用明矾 不用色素也能做出美味的山楂糕。 主料山楂适量糖桂花适量辅料淀粉适量白糖适量
主料橙子、苹果、梨、草莓适量辅料水、冰糖适量 水果糖水的做法，共10个步骤
炎炎夏日，來個酸酸甜甜的涼拌菜開胃也算是對自己的犒賞，小黃瓜有很豐富的維他命E，抗衰老，也是愛美女人們最實用最簡單的保養品
西红柿也叫番茄，西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。生吃能补充维生素C，做熟了吃能补充番茄红素。木须柿子，酸酸甜甜的，很下饭哦。
鸡蛋西红柿汤面，西红柿用油炒有利于西红柿中番茄红素的吸收，这道菜营养丰富，也很适合小孩子食用哦~