玫瑰花豆腐怎么做,玫瑰花豆腐怎么做好吃,玫瑰花豆腐做法

2023-11-26 特色小吃 By:酷爱美食
导读玫瑰花味甘,性温,气味芳香,药性平和,具有理气和血、排毒养颜、和血散淤、开窍化淤、疏肝醒脾、促进胆汁分泌、帮助消化、调节机理的功效。主要适用于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调或经前乳房胀痛
玫瑰花味甘,性温,气味芳香,药性平和,具有理气和血、排毒养颜、和血散淤、开窍化淤、疏肝醒脾、促进胆汁分泌、帮助消化、调节机理的功效。主要适用于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调或经前乳房胀痛者。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有植物肉之美称。

主料
豆腐150克玫瑰花1朵
辅料
樱桃果酱适量蜂蜜适量适量

玫瑰花豆腐的做法,共9个步骤

玫瑰花豆腐怎么做,玫瑰花豆腐怎么做好吃,玫瑰花豆腐做法

1/9. 自己做的酸浆豆腐很嫩,切成方块

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2/9. 自己做的酸浆豆腐很嫩,切成方块

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3/9. 豆腐用裱花嘴把中间挖一个圆孔

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4/9. 锅内放水,豆腐放在盘子里面蒸12分钟左右

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5/9. 新鲜玫瑰花瓣洗净放在淡盐水浸泡一会,樱桃果酱适量

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6/9. 锅内放少许水烧开,加入蜂蜜

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7/9. 玫瑰花切丝

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8/9. 泡在蜂蜜水10分钟

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9/9. 蒸好的豆腐凉透,在圆孔里面加入樱桃果酱,把玫瑰花和蜂蜜水轻轻倒在豆腐上面即可

小窍门

长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可活血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润、美丽。但最好选用没有完全盛开的鲜玫瑰花才可以。
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