锅塌三瓜怎么做,锅塌三瓜怎么做好吃,锅塌三瓜做法

2023-10-09 特色小吃 By:道地药材
导读主料黄瓜100克丝瓜150克苦瓜60克辅料虾仁150克鸡蛋4个葱10克姜5克大蒜5瓣盐5克味精2克白糖10克酱油10毫升醋10毫升麻酱30克芥末油5毫升
主料
黄瓜100克丝瓜150克苦瓜60克
辅料
虾仁150克鸡蛋4个10克
5克大蒜5瓣5克
味精2克白糖10克酱油10毫升
10毫升麻酱30克芥末油5毫升

锅塌三瓜的做法,共16个步骤

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1/16. 先把黄瓜、苦瓜洗净,丝瓜去皮。

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2/16. 虾仁洗净,鸡蛋备好。

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3/16. 将黄瓜切丁用盐腌一下、苦瓜切丁,丝瓜切成长条。把鸡蛋磕到碗里加盐、醋搅匀。

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4/16. 把丝瓜放到热水中淖一下。

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5/16. 把苦瓜放到热水中淖一下。

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6/16. 把虾仁放到热水中淖一下。

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7/16. 把黄瓜、苦瓜、丝瓜、虾仁放到蛋液里拌匀。

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8/16. 放入淀粉拌匀。

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9/16. 放置5分钟。

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10/16. 锅里放油、将拌好的鸡蛋液倒入锅中。

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11/16. 煎至两面金黄即可。

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12/16. 麻酱中加醋、盐、白糖、酱油。

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13/16. 将葱姜蒜末、芥末、味精放入麻酱中拌匀。

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14/16. 出锅放入盘中,稍晾。

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15/16. 切开摆入盘中,即可享用。

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16/16. 蘸着汁吃或浇到上边吃都可以的。

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