这一款是我家每年必备的点心，全家人都喜欢。今年也不例外，下面我说一下做法。希望筒子们都喜欢哦~
简单之极，好吃之极的糖水草莓，不论是谁，吃上一口，准会爱上它！听我的，没错！
简简单单的食材，造就了一道非常润滑爽口的甜品。银耳雪梨是保健、养颜的健康食品,还具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺,清肠、润燥、增强免疫力的功效呢！
这是俺家老头老太的养生秘方之一，俺家老太爷今年八十有三，银发凛凛，面色红润，可谓是鹤发童颜，走到哪都有人问是如何保养的，为此老太爷还特别骄傲特别自豪，只要有人来取经，便慷慨地告诉对方靠的就是每天早上
主料紫薯1个干银耳1块辅料冰糖适量 紫薯银耳露的做法，共6个步骤 1/6.准备所需材料。
主料橘子肉350克辅料冰糖120克 橘子罐头的做法，共8个步骤 1/8.橘子大家可以选用砂糖橘，也可以用比较酸的，吃不掉的用来做橘子罐头，加了冰糖一煮，橘子就会变得酸酸甜甜的。
其实水果煮熟了吃更有营养，我特别爱吃这种水果罐头，喜欢的看看： 主料苹果1个沙糖桔2个枸杞10克辅料冰糖100克
主料番薯适量辅料百合适量樱桃适量姜少量甘草适量清水适量冰糖适量 番薯甜汤的做法，共12个步骤
家里买了好多桔子，有的太酸了，做个汤放点糖，酸酸甜甜，很好喝哪。 主料桔子适量银耳适量辅料淀粉适量白糖适量
银耳做甜汤很好喝，配上南瓜小汤圆，好看又好喝哦。银耳又叫白木耳，具有滋阴补肺，益气清肠，健脾开胃的作用。
大家好，伊人来为大家解答以上问题。红糖水的功效与作用，喝红糖水有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰
山楂开胃健脾助消化，银耳润肺止咳补充胶原蛋白，冰糖可以清热去火，这三种食材的组合真心适合这个干冷的冬天，而且这粉嫩粉嫩的颜色超级养眼，看着就有食欲，关键是酸酸甜甜的口感，真的超级好喝，不信你就试试看
主料银耳适量红薯适量鹌鹑蛋适量辅料百合适量冰糖适量 红薯百合银耳的做法，共7个步骤
Summertime夏日时光~~~ 终于结束了立秋啦 立秋啦 小伙伴儿们可以准备秋游啦秋天这是一年里我最最期待的季节了风 落叶 毛衣 食物 郊区 安静 阳光...很快很快了 它们一一到来网购了几斤黄桃 8斤...似乎也没几个 第一
这道甜品既有牛奶的香浓，又有蜜瓜的甘甜，还有西米的Q弹、蜜豆的豆香，各种食材的混合，于是香气有了内涵，滋味有了厚度，这就是这款夏日甜品魅力所在，想说不好吃都难。
今天是2013年07月07日，二十四节气之一 ——小暑。分享一道小暑养生小点——蜜绿豆。
秋冬天天气干燥，身上皮肤容易干燥敏感，容易口干舌燥，这个时候经常煲点银耳桃胶甜汤调理是最好的，银耳桃胶煲出来的胶质很好可以补充人体的胶原蛋白质减少水分流失，也是女性美容养颜的好食物。
主料黄蜜瓜1块炼奶适量葡萄干适量 葡萄干奶香黄蜜瓜的做法，共4个步骤 1/4.材料：黄蜜瓜、炼奶、葡萄干
现在很多脑力劳动者都因为工作压力大，感觉越来越累。脑力劳动者体力消耗不大，对热量的需求量相对不高，不宜过多摄入碳水化合物和脂肪，以免体重过高。这道椰奶炖蛋可以补充脑力劳动者所需要的各种蛋白质和维生素
白薯(甘薯)俗称地瓜。有红白两种，味美且甘，营养丰富，含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。本品可作食粮，所含营养能增加身体抵抗力，增强血管壁弹力和骨骼牙齿健康，又含大量碳水化合物、钙和胡萝卜素，非
银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺它还富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水，赞！