主料青笋1跟春笋1个胡萝卜1根淀粉1茶勺辅料盐适量鸡精少许香油少许 清炒黄绿笋的做法，共3个步骤
主料糙米适量山药适量黑芝麻适量 糙米山药粥的做法，共3个步骤 1/3.糙米洗净，放入电饭煲中，倒入足量水，可浸泡一夜。
这段时间的菜价猛涨，有时还真有钱买不到心头好的蔬菜呀。跑了几次菜市场，因菜价高企，店家不敢进货，怕卖不出去。 那天和夫君在玲珑街附近看楼盘，发现有邻里中心，哇，终于买到芥蓝头啦，一斤9元，还好，比起在
自己喜欢钓鱼，每次都是活的拿回来。这样做出来的汤很是美味 主料鲫鱼3条小内脂豆腐一盒辅料香菜一颗盐适量根据个人口味添加胡椒粉适量大葱一小段姜一小块鸡精适量料酒两小勺食用油少量
不用酵母做馒头很方便也很香甜哦！ 主料米酒适量面粉适量辅料纯牛奶适量碱适量
主料蘑菇5只青豆10条黄椒1个辅料大蒜1个食用油适量料酒适量盐适量酱油适量
一天之计在于晨，美好的早餐是一天最幸福的开始！哈哈。。这个粥非常简单但营养无敌丰富，先说南瓜，富含淀粉，蛋白质，胡萝卜素，维生素B、C，磷和钙，润肺，利尿，可美容，治疗便秘，性温，利脾胃。燕麦就更不用
很不错的一道主食菜品，也可以当做零食来吃，女士和儿童都很喜欢的，外面卖到10几块钱一份的，在家里做的成本连两元钱都用不到，既方便又卫生。
春节的大鱼大肉终于可以消停一小会，这年是过得有点儿纠结啊，长辈们永远是一句话：多吃点！年轻人碰头也是只有一句话：长胖了没？不会乡下还好，自家在家能自我控制，可是回到乡下，亲戚长辈，没完没了的请吃，吃
1.苹果具有润肺的作用，所以如果是肺部不好的患者，在日常的生活中一定要多吃一些苹果进行日常的养生。特别是在现代的生活中，空气污染的环境十分的普遍，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能。我们的肺功能保持正常是
主料鲫鱼1条鲜蚕豆1小碗辅料葱适量盐适量 鲫鱼蚕豆汤的做法，共4个步骤 1/4.准备好原材料
“多宝”之名，是英名turbot的音译。多宝鱼是一种体形扁平、体色较深、两眼朝向左侧、形似牙鲆的新鱼种，叫作多宝鱼，多宝鱼虽然是海鲜品种中少有能起四片鱼柳的鱼，但这种食法属嘴刁食客心头之好，在于普通食客而
孔雀开屏鱼是一道年菜，一有喜庆祥和的意头，二鱼肉经清蒸后，不仅保持了原汁原味，还十分鲜美嫩滑。其实就是清蒸鱼换了个模样啦，也早已不是啥新鲜做法，但是不管什么时候，这绝对是一个简单好做的宴客菜，鱼可以
清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一，以鲈鱼为制作主料，清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。鲈鱼清蒸不要从肚子部位取内脏，拿筷子从嘴里把
鲫鱼肉嫩滑，入口即化，鱼汤如奶，汤味鲜香浓郁，完全不需要味精已经让人鲜得说不出话来。 如何炖煮出奶汤？上次有朋友说你是不是汤里面加了牛奶？其实炖出奶汤并不难，煎过的鱼加入开水，盖上锅盖，大火猛煮，鱼
春天了，来一锅补补哈~ 主料笨母鸡一只辅料葱少许姜少许 笨鸡汤的做法，共5个步骤
大家好，伊人来为大家解答以上问题。孕妇可以吃石榴吗，孕妇可以吃石榴但不可多吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
青鱼肉性平、味甘，归脾、胃经，具有益气、补虚、健脾、养胃、化湿、祛风、利水之功效，还可防妊娠水肿。用豆腐与青鱼的成汤，汤鲜美老少皆宜
极目新闻消息，6月25日，四川成都阳坪社区居委会发布了一则温馨提示称，辖区内15岁到49岁育龄妇女如果近期有生育意愿，可免费领取叶酸，此事引发热议。6月27日，阳坪社区相关工作人员告诉极目新闻记者，通知中所说的
大象新闻消息，近日电影《消失的她》上映，不少观众都反映联想到了“泰国孕妇坠崖案”。该案件当事人王暖暖表示，三年前电影制作方曾到南京找她授权。这两天她鼓起勇气看完了电影，想到了自己当时在崖底的绝望。希望
蒸好的小窝头儿子来了句妈妈：小窝头真奇妙，我开心的抱起儿子举高高！男主角吃了一口说有点硬，不好吃！俺自己觉得不错哈
有这么一句话，三月不减肥，五月徒伤悲。从年后一直大吃大喝到现在。肚子上的肉已经‘惨不忍睹’了。所以真的有必要把减肥这件事认真对待，但对于吃货而言，节食根本是行不通的，也都知道节食对身体的危害性是极大
我喜欢吃冻豆腐，吃火锅都会点上一盘。冻豆腐跟鱼头简直就是绝配了！冻豆腐融和了鱼头汤的鲜，再佐以野生黑木耳和嫩嫩的青莴笋，一切都是那么的恰到好处与鲜美.....吃的时候再配以蒜泥、香油和香菜、香葱以及海鲜
最近，在湖北武汉发生了这样一件事情，这件事情发生之后，当事人也是把录制好的相关视频发到了网上，很多网友看了视频之后表示特别的愤怒，根据视频上可以了解到事情的起末，在湖北武汉，有一个孕妇在开车的时候，被
最近，在湖北武汉发生了这样一件事情，这件事情发生之后，当事人也是把录制好的相关视频发到了网上，很多网友看了视频之后表示特别的愤怒，根据视频上可以了解到事情的起末，在湖北武汉，有一个孕妇在开车的时候，被
主料葱花油盐生姜适量榴莲瓤5个老母鸡1只 榴莲瓤煲老母鸡的做法，共8个步骤
对于新手来说，煲汤类其实是最最方便简单的，无油烟，不用怕被油溅到。把东西洗好切好统统丢进锅里，只要等就行了。像我这种整天爱吃一些不是很健康东西的人偶尔自己煲一下鸡汤，瞬间觉得自己好～键～康～香菇被人
此汤专门做给家里的两位流感患者！(>_<)鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此，感冒初起之时，喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢复正常