鸡汁炒芥蓝头怎么做,鸡汁炒芥蓝头怎么做好吃,鸡汁炒芥蓝头做法

2024-06-06 减肥轻餐 By:涮酷大神
导读这段时间的菜价猛涨,有时还真有钱买不到心头好的蔬菜呀。跑了几次菜市场,因菜价高企,店家不敢进货,怕卖不出去。 那天和夫君在玲珑街附近看楼盘,发现有邻里中心,哇,终于买到芥蓝头啦,一斤9元,还好,比起在
这段时间的菜价猛涨,有时还真有钱买不到心头好的蔬菜呀。跑了几次菜市场,因菜价高企,店家不敢进货,怕卖不出去。 那天和夫君在玲珑街附近看楼盘,发现有邻里中心,哇,终于买到芥蓝头啦,一斤9元,还好,比起在外面吃便宜多啦(*^__^*) 嘻嘻……

主料
芥蓝头500克
辅料
调味鸡汁适量蒜末适量食用油适量
鸡粉适量生粉适量食盐适量
砂糖适量清水适量

鸡汁炒芥蓝头的做法,共10个步骤

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1/10. 食材:芥蓝头和调味鸡汁。

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2/10. 将芥蓝头去皮,洗净,切片。

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3/10. 准备好芡汁(适量的调味鸡汁、鱼露、砂糖、生粉和清水)。

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4/10. 热油锅,爆香蒜末。

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5/10. 放入芥蓝头。

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6/10. 倒入适量的清水。

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7/10. 盖锅盖,焖2分钟。

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8/10. 揭盖,倒入芡汁。

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9/10. 煸炒收汁。

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10/10. 即可铲起装盘。

小窍门

倒入适量的清水焖一下,可让芥蓝头保持翠绿和爽口。

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