主料 | ||
鸡胸肉400克 | 鸡蛋2个 | |
辅料 | ||
面包屑适量 | 淀粉适量 | 黑胡椒适量 |
料酒适量 | 盐适量 |
美味鸡米花的做法,共11个步骤
1/11. 鸡胸肉泡水解冻洗净,然后用松肉锤送肉
2/11. 准备三个碟子,一个放面粉,一个放2枚鸡蛋打散,一个放面包屑;
3/11. 鸡肉切成合适大小小块,用盐、黑胡椒粉、料酒腌30分钟;
4/11. 腌好的鸡肉裹上一层面粉放入碗内,然后将裹好面粉的鸡肉用漏勺晃一晃,晃去多余面粉;
5/11. 将蛋液倒入碗内,用筷子将鸡肉和蛋液充分接触
6/11. 用漏勺将鸡肉过滤,滤去多余的蛋液;
7/11. 好盘子内的面包屑(我因为面包屑少了,一部分裹的是酥炸粉);
8/11. 用小奶锅烧油倒5成热(五成热的概念是用干净的筷子插入油内,有小泡沫沿筷子冒出,就可以了),放鸡米花下去,小火炸,大概2分钟,微黄时捞出; PS:用小奶锅的原因是同样多的油,用小的锅子油比较深,而且容易控制温度
9/11. 油温继续加热至7成(刚刚有烟从油锅上冒出,就到了),放鸡米花入油锅复炸,15秒左右,让鸡米花上色;PS:用低温炸熟是防止鸡米花外面糊了里面没有熟,用高温复炸的原因是用高温可以让食物本身不会含太多油,炸后不会油腻,也让鸡米花上色的很漂亮,也更加的酥脆,大部分需要炸的菜,我都会选择分2次炸
10/11. 第一遍炸好
11/11. 将鸡米花放厨房纸巾吸去油纸,就可以了