鲤鱼自古便我国黄河流域一带广大人民所喜爱的一种吉祥鱼类，逢年过节，餐桌上总少不了它，取其年年有余、鱼跃龙门之意，平添了喜庆气氛。鲤鱼的营养价值也很高，其中的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸
平常做的米粉五花肉都是用煎或炸的方法，自从买了烤箱，就常在试做烤箱菜，用烤箱烤肉，烤鱼，鸡鸭类却实是简单，而且味道也不错。
作为一枚素吃货，关注美食的同时，我并不希望把厨房弄得很复杂。毕竟时间总是那么稀少珍贵，把每件事平衡的恰到好处 并且都得到不错的结果，就是很好的生活节奏~~ 其实…你们发现了吗 此吃货说这么多，只是想表达
爽口的小菜一碟。 主料西芹适量辅料生花生米适量八角适量盐适量花椒适量食用油适量味精适量
主料北豆腐一块辅料生抽15毫升白糖5克料酒15毫升葱油适量 十分钟好味豆腐-葱香豆腐的做法，共7个步骤
最近，一段孕妇跪坐在广西玉林博白县派出所门口的视频在网上流传，引发网友们的讨论。从视频内容可以看到，孕妇身着单薄的衣物，甚至露着肚子，跪坐在风雨中，现场还有多名民警围在孕妇的身边，帮助孕妇撑伞，希望能
奥克兰 主料土豆适量葱适量大蒜适量花椒适量醋适量辣椒适量 呛土豆丝的做法，共2个步骤
南瓜最喜欢的就是打成各种糊糊喝掉尤其是在大冬天暖胃暖心这次我添加了大米和小米黄金搭档早起弄一杯浓浓的杂粮南瓜糊一整天都能量满满呢老实讲，超级推荐大家每天弄些杂粮糊又方便饱腹，又特别营养一个豆浆机就搞
朋友就快过生日啦 想要做紫薯玫瑰给他 先用全麦粉 和枣子练练手 没想到味道真的很棒呢！辅料是没有发酵的死面儿盐油玫瑰卷配方 味道也相当不错哦！
春天到了，多吃粗粮，和肉肉说拜拜。 主料紫薯250克水500克 香甜紫薯的做法，共1个步骤
春节过后，家里的餐桌上基本都是很清淡的菜，晚上也是汤、粥类的多一些，呵呵，让疲劳的胃休息一下吧。
主料胡罗卜一根玉米适量青椒半个白菜心一片辅料番茄酱适量沙拉酱适量 美味减肥沙拉的做法，共3个步骤
主料黄豆200克青椒50克红椒50克芹菜100克辅料盐适量鸡精适量酱油适量醋适量 家乡黄豆的做法，共5个步骤
极目新闻消息，据水母网5月21日报道，近日，广东珠海，曹女士在等男友时遭一陌生男子辱骂、猥亵，该男子疑似喝过酒。
我家的Cutelady和大多数人一样，年初七就上班了。我和好男儿Vincent还在假期享受中呢！虽然这几天没有了聚餐，不再大鱼大肉，但是在家里嘴巴就是谗，见到零食还是会控制不住，两个人除了到外面逛逛，大多数时候是
@珠海公安消息，近日，有网民在互联网发布消息:“一女子在广东珠海遭陌生男子猥亵后被打致耳聋”。现将有关情况通报如下:
夏天广东人爱用瓜果来做汤，现正是木瓜上市的季节，用木瓜来煲汤成为我家的首选。木瓜鸡脚猪骨汤，是一款具有清心润肺、滋润肌肤的美容养颜滋补汤。既能补充酷暑造成过度消耗的营养和水份，又可舒缓因暑热给人
很简单但是绝对好喝的汤。教你把汤煮成奶白色的诀窍。 主料鲫鱼2条内酯豆腐1块辅料小葱适量姜一块盐适量料酒2勺白胡椒粉适量
主料紫薯半个大米小半杯 紫薯粥的做法，共2个步骤 1/2.紫薯去皮洗净，如图切成小块（放电饭煲煮要尽量切小块些，如果放高压锅煮则尽量切大块些）。
把家里有的都搬出来，也没有特意搭配，也不在乎比例，有什么放什么，不过应该是补肾的：）
中医说；“粥与肠胃相得，最为饮食之妙也。”乍暖还寒的早春，喝粥，无疑是对自己的一大犒赏。尤其在正月，节后的大鱼大肉让肠胃负担过重，喝粥不仅可以刮油，同时还能滋补身体。春节假期，人们聚在一起免不了大吃
主料大米适量南瓜适量花生适量清水适量辅料盐适量 南瓜花生粥的做法，共1个步骤
中医说；“粥与肠胃相得，最为饮食之妙也。”乍暖还寒的早春，喝粥，无疑是对自己的一大犒赏。尤其在正月，节后的大鱼大肉让肠胃负担过重，喝粥不仅可以刮油，同时还能滋补身体。春节假期，人们聚在一起免不了大吃
中医说；“粥与肠胃相得，最为饮食之妙也。”乍暖还寒的早春，喝粥，无疑是对自己的一大犒赏。尤其在正月，节后的大鱼大肉让肠胃负担过重，喝粥不仅可以刮油，同时还能滋补身体。春节假期，人们聚在一起免不了大吃
会有一点点西芹的香味，但是主体的味道还是苹果，甜度也刚好。这个颜色真的好小清新，有没有？我们都知道芹菜利尿消肿，其实芹菜的香气还有安定神经的作用。苹果的营养价值真的很高，不仅食物纤维含量丰富，苹果酸
紫甘蓝没有什么味道啦，喝起来就是柚子汁的感觉，但是颜色超级漂亮的，而且也还是有加些纤维进去。紫甘蓝除了普通高丽菜含有的维生素C和K以外，还含有特别的花青素，有提高眼睛机能的功效，也是抗氧化品多酚的一种
主料大米两勺糯米两勺红枣12个 红枣糯米粥的做法，共5个步骤 1/5.洗净红枣，每个去核，切成八小块。放入水中。
过年走亲访友的，大家都吃了不少菜吧一个节过下来我现在也只想吃蔬菜了，看到荤菜都没胃口了所以今天上一个凉拌开胃菜平时我下馆子的时候也喜欢点一个蔬菜色拉吃烧烤什么的有一个蔬菜就能解了不少油腻可惜我喜欢的