| 主料 | ||
| 黑芝麻10克 | 玉米渣10克 | 小米10克 |
| 燕麦10克 | 黑米10克 | 红小豆10克 |
营养五谷米糊的做法，共11个步骤
1/11. 准备豆浆机，倒入1000毫升的水备用
2/11. 黑芝麻，放入豆浆机带的网筛里
3/11. 加入玉米渣
4/11. 加入小米
5/11. 加入燕麦
6/11. 加入黑米
7/11. 加入红小豆
8/11. 冲洗干净
9/11. 倒入已装好水的豆浆机
10/11. 摁下米糊按键，大约20分钟后，营养又香喷喷的米糊就出锅了！（我的豆浆机是底部加热的，省去了加热的环节，现在的豆浆机大多数都可以加热，如果你的豆浆机不可以加热，就要自己动手啦，注意勤搅拌，避免糊锅）
11/11. 出锅喽！可以根据个人喜好加入白糖，不加也可以，原汁原味，很香浓！我没有过滤，个人认为有点渣更好喝！
小窍门
这个米糊里的量大概是用量里的五分之三，如果按照菜谱用量里的量，把水加到最高水位线就可以了（也要根据几人的量来订，喜欢喝浓稠的米糊就要自己定量了）也可以加入大豆，同样是10克，我这里没有放
