南方有佳果，名黄皮，色泽金黄，果肉酸甜且多汁。黄皮可直接食用，就像吃葡萄一样，把果肉挤出食用，果皮和果核弃之。但黄皮的果皮有消风肿去疳积、生津止渴、顺气镇咳等功效，据说味道越苦涩的黄皮，功效越好。在潮汕，民间素喜欢将黄皮制成蜜饯，连皮带肉可当零食直接食用，也可泡水当饮料喝。夏天喝黄皮水，还可预防中暑。

主料
黄皮2500克
辅料
盐10克	冰糖750克

黄皮蜜饯的做法，共12个步骤

1/12. 挑选新鲜且已成熟的黄皮。

2/12. 将黄皮的果子摘下，去除枝叶。

3/12. 用盐轻轻揉搓黄皮。

4/12. 用清水将黄皮洗净，沥干水分。

5/12. 将黄皮用蒸锅蒸15分钟左右。

6/12. 蒸至黄皮有些裂开，将吐出的果核剔出。

7/12. 将黄皮倒入锅中，加入冰糖。

8/12. 用中火煮至冰糖融化。

9/12. 转小火慢慢熬制，间中需搅拌，避免烧糊

10/12. 约煮两个小时，煮到汤汁粘稠，黄皮软糯。

11/12. 熄火，稍微凉却后，将其装罐密封保存。

12/12. 可直接食用或泡水食用。

小窍门

做好的黄皮蜜饯可保存一年以上。黄皮蜜饯去核口感更佳，若懒得去也行，蒸和煮的时候都会吐出许多的果核，这些掉出来的果核我就挑出来剔除，其他的就不理了。