越来越多的调味料霸占了我们的味蕾，于是越吃越咸，越吃越香，实际食材最淳朴的原味被我们忽略了。老公三高，更改他的饮食习惯成了一场硬仗。虽然少油少盐的生活虽然要慢慢适应但是健康才是第一不是吗！

主料
鸡爪适量
辅料
香菜适量	枸杞适量	盐适量

原汁凤爪的做法，共8个步骤

1/8. 原料一份

2/8. 斩段，泡出血水

3/8. 焯水

4/8. 焯好的鸡爪添水小火1个小时炖酥烂，撇去浮油

5/8. 加几粒枸杞，稍焖小会儿

6/8. 关火，放少许香菜，撒少量盐

7/8. 出锅了

8/8. 凉透后放冰箱冷藏，原汁冻

小窍门

1、鸡爪炖烂做肉冻，保持了原味，油脂少味道鲜美。

2、根据自己的口味，成冻后可蘸汤汁、蒜酱。