主料 | ||
南瓜适量 | ||
辅料 | ||
鸡蛋适量 | 椰子粉适量 | 蜂蜜适量 |
醋适量 | 牛奶适量 |
南瓜鸡蛋羹的做法,共9个步骤
1/9. 南瓜一个,椰子粉或者用椰汁更好。
2/9. 南瓜从顶部这样切开。
3/9. 用挖勺把南瓜里面的籽挖掉。
4/9. 椰子粉加入蜂蜜,加入温牛奶化开。
5/9. 鸡蛋加一点点醋打散,加醋能有效的去掉蛋腥味,很有效果。
6/9. 化开椰奶跟打散的鸡蛋搅拌均匀。记得加点淀粉~,因为是放到南瓜里蒸,不好凝固。
7/9. 倒入南瓜里。
8/9. 盖上南瓜盖开始蒸,一个小时....多放点水,因为外面有南瓜,不好蒸,费火啊~
9/9. 蒸好就这样,放凉了或者热着吃都可以。如果用烤箱的话可以切成块,切完就好像西瓜一样,南瓜是皮,鸡蛋羹是瓤,因为蒸的南瓜吸收水分大,所以不能切。