| 主料 | ||
| 苹果半个 | 香瓜半个 | 小黄瓜2根 |
| 紫甘蓝半个 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋2个 | 沙拉酱适量 | |
果蔬沙拉鸡蛋卷的做法，共7个步骤
1/7. 所有食材:苹果,香瓜,黄瓜,紫甘蓝(果蔬的喜好看个人自已选择)
2/7. 所有果蔬砌丝备用.
3/7. 鸡蛋打成蛋液备用.
4/7. 把所有果蔬丝放入大盘中倒入沙拉酱拌匀备用
5/7. 锅中倒入少许油将蛋液制成蛋皮备用.
6/7. 把拌匀的果蔬沙拉平铺于蛋皮上卷起.
7/7. 把卷好的蛋卷砌段上盘,成功.
| 主料 | ||
| 苹果半个 | 香瓜半个 | 小黄瓜2根 |
| 紫甘蓝半个 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋2个 | 沙拉酱适量 | |
1/7. 所有食材:苹果,香瓜,黄瓜,紫甘蓝(果蔬的喜好看个人自已选择)
2/7. 所有果蔬砌丝备用.
3/7. 鸡蛋打成蛋液备用.
4/7. 把所有果蔬丝放入大盘中倒入沙拉酱拌匀备用
5/7. 锅中倒入少许油将蛋液制成蛋皮备用.
6/7. 把拌匀的果蔬沙拉平铺于蛋皮上卷起.
7/7. 把卷好的蛋卷砌段上盘,成功.
主料米饭5勺紫薯1勺虾5个辅料培根0.5条黄瓜1匙胡萝卜1
糖炒板栗是一年四季都受大家追捧的食品，栗子的好处自
安全，卫生。 主料牛肉1斤肉蔻适量辅料花椒适量大料适
用草莓大福做个雪人，期待下雪。因为女儿一直盼着下雪
第一次吃丘比的黑胡椒口味的沙拉酱。用丘比的黑胡椒沙
这是一道小吃，没事的时候，少弄一点，安慰一下自己不
又到了吃水萝卜的季节。红红的小萝卜又圆又脆，口感不
小时候喜欢直接吃新鲜山楂，酸酸的很美味。现在不敢直
南瓜季，就是这样疯狂，任何美食都可以南瓜为原料，自
紫菜光饼，源于戚继光抗日时候取名光饼，后来经过改良