| 主料 | ||
| 杏鲍菇2只 | 芦笋5根 | 红椒半只 |
| 生菜少许 | 日式沙拉汁100毫升 | 白糖20克 |
| 盐少许 | 胡椒粉少许 | |
1/8. 准备好食材后
2/8. 将红椒切成小块，芦笋切成小段，杏鲍菇切成小方块待用
3/8. 取一个冷冻食品袋放入切好的食材后，倒入沙拉汁
4/8. 加糖和盐胡椒粉调味拌匀放入冰箱冷藏半小时
5/8. 然后取出用竹签将食材交替串好后放入烤盘中
6/8. 放入预热好的烤箱中以180度的上下火烤10分钟左右即可
7/8. 取出放在生菜叶上洒上芝麻
8/8. 开吃时还可以蘸上丘比芝麻口味的沙拉汁哦！
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