| 主料 | ||
| 猪肉800克 | ||
| 辅料 | ||
| 淀粉1汤勺 | 胡椒粉适量 | 食用油5克 |
| 蚝油适量 | 蛋清1个 | 盐适量 |
| 白糖5克 | ||
自制午餐肉的做法，共12个步骤
1/12. 猪肉切成小块，放一小勺盐拌匀腌渍5分钟，放盐可以增加肉的黏性，做出的午餐肉更加结实成型。可选择8分瘦肉2分肥肉或7分瘦肉3分肥肉的肉类。
2/12. 用料理机绞打成细腻的肉糜，手剁也可以，但最好是用料理机或绞肉机。
3/12. 将生抽、糖、胡椒粉、蚝油、放入肉糜中。
4/12. 用手抓匀。
5/12. 鸡蛋蛋清蛋黄分离，用蛋清。
6/12. 蛋清放入淀粉再加1汤勺水搅拌均匀
7/12. 搅好的蛋清液分次倒入肉糜中
8/12. 每加一次蛋液都要沿着同一个方向，快速搅拌，拌至水分被肉吸收，将肉糜搅打上劲儿。
9/12. 再用手抓捏几次后，整团摔打几次，直至肉糜有黏性。
10/12. 取一个合适的模具，肉糜放进去.我用的是乳酪蛋糕模具。压平，压结实，多压几次，肉糜会比较结实没有气孔
11/12. 用高温保鲜膜盖好模具，放入蒸锅，水烧开后蒸半小时到四十分钟即可。取出切片即可享用
12/12. 非常好吃，成品。
小窍门
要选用新鲜肉.新鲜猪肉黏性比较大，做成午餐肉容易成型，口感、味道都比较好。
摔打肉糜可令肉糜更紧实有弹性。根据所做的肉的薄厚调整时间，蒸30分钟到40分钟左右。
