对于南瓜我情有独钟，不仅它价格相对便宜，而且含有丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，南瓜还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。南瓜色
窝贴，本人极爱吃，可是做的时候那的油烟问题，就怕怕了，可是过年嘛，有的是时间清理，就做了好几款多油的菜式；鲜肉虾仁窝贴，面皮还是脆脆的，咬下去QQ的，加上吃到多汁的内馅，口感丰富，好吃的不得了，正！
早上做了豆浆，剩的豆渣倒了可惜就做了这个豆渣卷饼，顺便改个花样。既美味又营养哦！
开学第一天，都2点多了，闺女还没有回家，我一直在等着她回家吃饭。门铃终于响了，闺女在门口就开始嚷：我破产了。家里来的都亲戚都一愣，细问才知道，闺女用自己的压岁钱买了学习资料和学习用品，花了26元5 角，
主料芝士片适量鸡蛋适量面粉适量胡萝卜适量青椒适量辅料竹签适量 芝士蛋卷棒棒糖的做法，共8个步骤
主料面粉适量水适量猪肉馅适量辅料植物油适量 香酥馅饼的做法，共12个步骤
相信很多朋友和我一样，不知被多少乱来的omelette伤了感情。其实它很容易做得好吃，材料简单做法方便，只是需要多那么一点点的细心就足够（哈哈～ 如果说加点爱来调味的话，这就是了！）。这次说的是个基础版本，
主料糯米粉170克白糖40克水220克 甜饼的做法，共11个步骤 1/11.原料集合 2/11.糯米粉和白糖混合均匀
西多士是港式茶餐厅常见的小食之一，相传从法国传入，全名是法兰西多士，做法其实挺简单的，就是在两片吐司中间抹上花生酱或夹上芝士火腿，沾蛋液下油锅煎至金黄色即可。
主料鸡蛋1个萝卜干25克葱花适量 萝卜干煎蛋的做法，共6个步骤 1/6.萝卜干泡水一会
主料玉米粉100克面粉50克辅料泡打粉小半勺蜂蜜适量 爱心玉米饼的做法，共6个步骤
主料鸡蛋2个肉馅（己拌好）适量辅料淀粉1小匙(约3毫升的量)料酒适量香油1.5毫升白胡椒粉适量
锅贴饺，是偶自己做的哦，当然是经过高人指点啦。。味道可以。虽然卖相不怎么滴，老是叫偶家老公买平底锅，都没时间。这不还是用深深的炒菜锅做的，已经相当不错了。关键健康啊肉馅 ：肉，偶选的，上等的前甲肉；
主料五花肉适量辅料面皮适量葱末适量盐适量食用油适量生抽适量生粉适量 煎春卷的做法，共8个步骤
主料面粉五汤匙青菜适量胡萝卜半根辅料黄瓜半根火腿一根五香粉适量盐适量
主料泡菜适量面粉适量黑胡椒粉适量 泡菜小煎饼的做法，共5个步骤 1/5.主料准备好
炸藕盒大家都爱吃，但香煎藕饼要更胜一筹，吃在嘴里能深切感受到藕和肉完美地结合在了一起，而且不用油炸更健康，确实值得一试。
多吃些粗粮总是有好处的，但是粗粮往往就是口感不太好。就像：全麦粉的营养不错，但是烙成饼总是没有面粉的好吃。试过几次后，我发现加了豆渣的饼口感会更软和些，虽然全部用了全麦粉，口感仍然很松软。刨了胡萝卜
主料菜场成品饺子皮适量白菜120克金针菇120克猪肉末300克青椒2个红椒1个辅料老姜5片葱适量黑白芝麻（熟）适量盐适量鸡精适量老抽适量水面粉适量老家自榨菜籽油适量
咱非常有幸被大厨艺选中试用这个加拿大野生北极虾感谢啊！在收到后，第一时间打开袋子，一股浓浓的海水味扑鼻而来，香呀，第一感觉很好，我喜欢！琢磨用来做什么菜式好呢？北极虾来到中国，就来个中式的吧，还是非
主料南瓜适量面粉适量鸡蛋适量辅料青椒适量红椒适量盐适量胡椒粉适量 南瓜薄饼的做法，共9个步骤
忽然很想念小杨生煎 和老公在上海的时候经常两人点八个生煎 一碗油豆腐粉丝汤 吃的不亦乐乎 现在身在他乡 什么都自己动手做 也是一种生活啊^^
紫甘蓝具有重要的医学保健作用，是一种天然的防癌药物。紫甘兰营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。在十大日常健康食品中，甘蓝在防癌和护肝方面的功能可是遥遥领先的哟！这么好的东西，怎么
主料香蕉一只就够了鸡蛋适量牛奶适量面粉适量辅料白糖少量 香蕉鸡蛋卷的做法，共8个步骤
2013年1月4日 星期 王老吉的早餐：小火车 （土司+黑山莓果酱+火腿+芝士+核桃豆浆+橙子） ps:小长假修完，上班第一天！
班戟是著名的港味小吃，常配以榴莲、芒果等热带水果制作，口味甜美诱人。今天尝试用南瓜作为馅料制作班戟，南瓜独有的香甜口感让人欲罢不能，并且南瓜性温能够润肺益气，化痰止咳，这款南瓜班戟是美味与健康的完美
主料肉馅2~3两面粉20左右克辅料鸡蛋1个姜适量大蒜少许食用油适量盐适量水适量
朋友送了自己挑来的荠菜，鲜嫩嫩，绿油油的，听老妈说，荠菜健肠胃，给孩子吃也很好。就捉摸着给宝宝做几个迷你小馅饼，这么鲜美水嫩的荠菜，配上他喜欢的小图案，应该是受欢迎的吧。