川式凉拌豇豆怎么做,川式凉拌豇豆怎么做好吃,川式凉拌豇豆做法

2024-11-04 减肥轻餐 By:涮酷食神
导读主料豇豆适量辅料精盐少量食醋适量麻油少许味精少许辣椒油少许酱油少许白糖适量
主料
豇豆适量
辅料
精盐少量食醋适量麻油少许
味精少许辣椒油少许酱油少许
白糖适量

川式凉拌豇豆的做法,共3个步骤

1/3. 将豇豆去根洗净,切成寸段。将姜洗净,剁成姜末备用.

2/3. 坐锅点火,加入适量清水烧沸。倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干。

3/3. 将豇豆倒入盘中,加上姜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油、辣椒油适量,拌匀即可食用。

小窍门

低脂富含纤维素,有利于降血脂、血压。

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