| 主料 | ||
| 速冻蚕豆161克 | 泡透的黄豆50(1豆浆机杯多一点点）克 | |
蚕豆豆浆的做法，共3个步骤
1/3. 将速浆蚕豆解冻；
2/3. 去皮、稍切碎一下；
3/3. 与泡透的黄豆一起用豆浆机五谷功能键即可。
| 主料 | ||
| 速冻蚕豆161克 | 泡透的黄豆50(1豆浆机杯多一点点）克 | |
1/3. 将速浆蚕豆解冻；
2/3. 去皮、稍切碎一下；
3/3. 与泡透的黄豆一起用豆浆机五谷功能键即可。
主料速冻蚕豆161克泡透的黄豆50(1豆浆机杯多一点点）克
主料苹果小半个山药一截去核山楂两粒苹果适量柑子（桔
主料土豆若干 酱菜土豆泥的做法，共4个步骤 1/4.土豆
主料豇豆适量韭菜适量辅料食用油适量盐适量烧烤料（盐
主料白萝卜1个心里美萝卜1个玫瑰1朵辅料盐适量香油适量
主料莜面适量红黄彩椒适量尖椒适量黄瓜适量西红柿适量
主料心里美萝卜半个黄瓜一根辅料盐适量香油适量味精适
主料苦瓜2根茭白2根辅料海带少许剁椒酱少许食用油适量
主料黑木耳几朵胡萝卜一小根莴苣半根辅料白芝麻适量大
主料黄桃适量生菜适量樱桃西红柿适量梨适量菠萝适量黄