| 主料 | ||
| 银鳕鱼尾巴500克 | 雪菜1包250克 | 红辣椒1根 |
| 辅料 | ||
| 姜切片 | 面粉适量 | 清酒适量 |
| 白糖1调羹 | 生抽1勺 | |
雪菜干烧银鳕鱼的做法，共2个步骤
1/2. 银鳕鱼尾充分解冻，去鳞，分切成4段，加清酒和一小撮盐腌渍。2面均匀拍上面粉后煎8分熟。
2/2. 另起锅热油，红辣椒切碎，姜切片，爆香后将雪菜倒入翻炒，加碗高汤，1调羹糖和一勺生抽调味，将煎过的银鳕鱼堆在雪菜汤中大火煨至汤浓收汁，小心盛入干锅中，上桌，热腾腾的下饭菜啊~
| 主料 | ||
| 银鳕鱼尾巴500克 | 雪菜1包250克 | 红辣椒1根 |
| 辅料 | ||
| 姜切片 | 面粉适量 | 清酒适量 |
| 白糖1调羹 | 生抽1勺 | |
1/2. 银鳕鱼尾充分解冻，去鳞，分切成4段，加清酒和一小撮盐腌渍。2面均匀拍上面粉后煎8分熟。
2/2. 另起锅热油，红辣椒切碎，姜切片，爆香后将雪菜倒入翻炒，加碗高汤，1调羹糖和一勺生抽调味，将煎过的银鳕鱼堆在雪菜汤中大火煨至汤浓收汁，小心盛入干锅中，上桌，热腾腾的下饭菜啊~
铁甲是深海鱼，它的鱼鳞硬如铠甲，有较强的抗水压能力
杂鱼煲是粤西湛江地区、北海地带海鲜食谱之一，是海鲜
主料活基围虾200克鸡蛋1个面粉20克盐2克面包糠100克色
用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油做糖醋韭芽青鱼特别香，似原
宝宝补钙首选，大虾富含的钙质和营养充足！ 主料阿根廷
鱼跃龙门的做法非常简单，用量是按我平时做西红。菜的
主料鳕鱼500克豆瓣酱适量花椒适量干辣椒适量料酒适量醋
泥鳅是一种比较常见的淡水鱼类，味甘性平，高蛋白质低
鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维
香气四溢的盐焗大虾，做法简单，鲜香美味。 主料越南黑