11月25日是国际素食节。

我一直都是个食肉主义者，不吃肉就感觉浑身没劲

既然是素食节，就响应下素食节，今天也来吃下素吧。

顺便整理下那常吃肉的胃吧。

主料
生菜1棵	橙子1个	苹果适量
番茄1个	青瓜适量	奇异果1个
辅料
沙拉酱适量

蔬果沙拉的做法，共6个步骤

1/6. 橙子、奇异果、青瓜、番茄切粒。

2/6. 苹果也削皮切粒。

3/6. 蔬果粒稍拌匀，生菜叶铺底，把拌匀的蔬果粒放到生菜叶上。

4/6. 挤上沙拉酱。

5/6. 吃的时候把沙拉酱拌匀即可。

6/6. 准备好材料，生菜洗净备用。

小窍门

TIPS：

1.苹果最好最后切，或是切好后用盐水浸泡，以免切好的苹果氧化变黄。

2.可换成自己喜欢的水果。