| 主料 | ||
| 燕麦片适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 肉松适量 | 芝士适量 | |
健康燕麦棒的做法，共3个步骤
1/3. 鸡蛋一个打匀 加入燕麦片，肉松 芝士混合
2/3. 燕麦片加到正好可以揉成型，加入容器中，用勺子压平
3/3. 微波炉烧烤功能，16分钟左右即可
| 主料 | ||
| 燕麦片适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 肉松适量 | 芝士适量 | |
1/3. 鸡蛋一个打匀 加入燕麦片，肉松 芝士混合
2/3. 燕麦片加到正好可以揉成型，加入容器中，用勺子压平
3/3. 微波炉烧烤功能，16分钟左右即可
自己家有烤箱就是方便想吃什么就做什么，想什么时候吃
主料鸡柳200克面粉50克面包糠100克鸡蛋3个辅料生抽2汤
主料西米150克纯椰粉3包芋头150克水800克辅料白糖适量
主料瘦猪肉250克鱼露适量辅料麦芽糖适量蚝油适量盐适量
薯片，是一种很受欢迎的零食，特别是女孩子的最爱。但
火龙果，别名红龙果、情人果，含有蛋白质、膳食纤维、
主料松花蛋4个鸡蛋7个辅料盐适量味精适量五香粉适量
主料杏鲍菇2个辅料青红椒少许植物油适量椒盐适量 ?椒
这块鱼柳买了很久，一直放在冰箱里，某天晚上，儿子突
主料鸡蛋3个辅料低筋粉500毫升黄油50克葡萄干50克白糖