主料 | ||
糯米适量 | 赤小豆适量 | |
辅料 | ||
白糖适量 | 竹叶适量 | 麻线适量 |
五芳斋红豆粽子的做法,共5个步骤
1/5. 将红豆洗净,泡1.5小时后再和糯米放在一起拌匀,备用。
2/5. 将糯米淘洗干净,放入清水里浸泡至能捏碎,备用。
3/5. 将粽叶300克洗净,放入锅内煮约半小时取出,用凉开水浸泡,备用。
4/5. 取泡好洗净的粽叶三四片摆齐,卷成圆锥形的筒,放入拌和的糯米和红豆,包成粽子形状,用绳扎紧。
5/5. 将包好的粽子码放在锅内,加入清水用旺火煮约2小时后,改用小火焖约3小时,即可食用。
小窍门
食物相克之赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。