山药的营养丰富，具有健脾补肺，延华益寿的功效。山药含有粘液蛋白，有降血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品。不过任何东西要把握个度，不是吃的多就越好哦。

主料
铁棍山药350克	蜂蜜20克	草莓果酱15克
水10克

草莓山药泥的做法，共6个步骤

1/6. 准备食材

2/6. 山药切小块，上锅蒸二十分钟

3/6. 出锅后趁热压成泥

4/6. 蜂蜜?水调成蜂蜜水，倒一半放进山药泥里拌匀

5/6. 在装入碗里

6/6. 用剩下的蜂蜜水?草莓酱拌匀，倒入山药泥碗中即可