| 主料 | ||
| 手剥虾仁10只 | 干面包1个 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 白面适量 | 油盐适量 |
| 姜适量 | 大蒜适量 | |
健康虾排的做法，共7个步骤
1/7. 把虾仁剥开，留个尾巴
2/7. 用葱姜蒜料酒盐淹上
3/7. 淹好后把虾仁用擀面杖把虾仁擀一下
4/7. 把干面包打成面包糠
5/7. 把虾仁裹一层面后，再裹一层面包糠
6/7. 把油烧热，单个放入虾仁，炸到金黄微焦，捞出
7/7. 可以吃了！
小窍门
虾仁要留尾巴
| 主料 | ||
| 手剥虾仁10只 | 干面包1个 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 白面适量 | 油盐适量 |
| 姜适量 | 大蒜适量 | |
1/7. 把虾仁剥开，留个尾巴
2/7. 用葱姜蒜料酒盐淹上
3/7. 淹好后把虾仁用擀面杖把虾仁擀一下
4/7. 把干面包打成面包糠
5/7. 把虾仁裹一层面后，再裹一层面包糠
6/7. 把油烧热，单个放入虾仁，炸到金黄微焦，捞出
7/7. 可以吃了！
虾仁要留尾巴
自己家有烤箱就是方便想吃什么就做什么，想什么时候吃
主料鸡柳200克面粉50克面包糠100克鸡蛋3个辅料生抽2汤
主料西米150克纯椰粉3包芋头150克水800克辅料白糖适量
主料瘦猪肉250克鱼露适量辅料麦芽糖适量蚝油适量盐适量
薯片，是一种很受欢迎的零食，特别是女孩子的最爱。但
火龙果，别名红龙果、情人果，含有蛋白质、膳食纤维、
主料松花蛋4个鸡蛋7个辅料盐适量味精适量五香粉适量
主料杏鲍菇2个辅料青红椒少许植物油适量椒盐适量 ?椒
这块鱼柳买了很久，一直放在冰箱里，某天晚上，儿子突
主料鸡蛋3个辅料低筋粉500毫升黄油50克葡萄干50克白糖