| 主料 | ||
| 排骨一斤 | 胡萝卜两小根 | 玉米一个 |
| 山药和胡萝卜等量 | ||
| 辅料 | ||
| 洋葱四分之一个 | 薏米适量 | 花生适量 |
| 生姜三片 | 大葱三片 | 花椒适量 |
| 料酒适量 | 盐适量 | 白胡椒粉适量 |
| 鸡精适量 | 枸杞适量 | |
1/4. 排骨用热水洗净后，水加料酒花椒烧开下排骨焯去血水
2/4. 排骨焯过后放进砂锅，加足凉水，放进姜片、大葱、花生、薏米，大火煮开转中火炖十五分钟转小火炖四十分钟
3/4. 加入切好的胡萝卜山药玉米和洋葱，继续小火炖四十分钟，然后加枸杞再炖十分钟，调入盐、鸡精和胡椒粉
4/4. 完成~
发现加点洋葱味道会更鲜~
主料火龙果适量银耳适量木耳适量雪梨适量冰糖适量枸杞
将要成为准妈妈的你们，是不是有的时候胃口不好，是不
主料鲜芹菜梗适量枸杞适量辅料红枣适量 杞枣芹菜汤的
主料鸡架一个红枣适量杏仁适量胡萝卜适量辅料姜适量料
主料瘦肉馅半斤丝瓜1根西红柿2个土豆2个辅料泡发的黑木
主料糯米粉适量南瓜适量红豆数红豆数十颗清水适量 南
主料番薯500克大芥菜300克辅料生姜2片 番薯芥菜汤的做
这次的话题小安跟大家聊聊“季节性情绪失调”的确，只
小时候家里不富裕，不能下馆子吃饭，妈妈是个万能的神
哈哈，酸菜汆白肉，俺们东北银就好这口；酸菜是老妈自