茶树菇丝瓜肉片汤怎么做,茶树菇丝瓜肉片汤怎么做好吃,茶树菇丝瓜肉片汤做法

2024-08-03 汤粥主食 By:夫妻那些事
导读相对于炒与烧,更愿意用菌菇类食材做汤。在征询了意见之后,决定用茶树菇做汤,这个做法一般还是能被接受的。顺带加入了一些黑木耳,而丝瓜原是要炒的,临时起意,加入了这个团队,为之增添一抹青绿。泡发茶树菇的
相对于炒与烧,更愿意用菌菇类食材做汤。在征询了意见之后,决定用茶树菇做汤,这个做法一般还是能被接受的。顺带加入了一些黑木耳,而丝瓜原是要炒的,临时起意,加入了这个团队,为之增添一抹青绿。泡发茶树菇的水没有扔掉,而是滤除澄清液,一同煮在汤中,减少营养流失。
主料
茶树菇20克黑木耳5克丝瓜2根
猪肉60克
辅料
适量葱花少许适量
大蒜适量淀粉适量

茶树菇丝瓜肉片汤的做法,共18个步骤

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1/18. 主用菌菇

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2/18. 茶树菇和木耳分别用水浸泡

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3/18. 完全涨发

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4/18. 捞出,用清水洗去杂质

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5/18. 浸泡茶树菇的水,静置澄清

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6/18. 倒出表面的澄清液备用

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7/18. 肉切成肉片

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8/18. 加入适量盐和淀粉

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9/18. 用少许水调匀

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10/18. 丝瓜切片

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11/18. 姜蒜分别切片备用

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12/18. 将适量清水和浸泡茶树菇的水一同倒入锅中

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13/18. 加入姜蒜片,烧沸

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14/18. 倒入茶树菇和木耳煮15-20分钟

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15/18. 加入丝瓜片,煮至软熟

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16/18. 加入肉片,

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17/18. 肉片汆熟后,用适量盐调味

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18/18. 出锅装碗,撒葱花

小窍门

菌菇类食材自身就有鲜味,在此就不再使用味精鸡精等调料提鲜了。

茶树菇的煮制时间根据自己喜欢的口感调整,喜欢软烂的,可以多煮一段时间。

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