主料 | ||
脊骨500克 | 山药1根 | 干虫草花10克 |
辅料 | ||
枸杞30粒 | 姜片适量 | 葱段适量 |
盐适量 |
虫草花山药大骨汤的做法,共8个步骤
1/8. 将脊骨斩断。
2/8. 虫草花称量好,用凉水浸泡10分钟。
3/8. 山药去皮切块。
4/8. 脊骨开水焯一下飞去血沫清洗干净。
5/8. 锅内加够水,加入脊骨、山药、姜片、葱段。
6/8. 大火滚开后,加入浸泡的虫草花和水。
7/8. 中小火炖一个小时,加入枸杞,放少许盐提味。
8/8. 美味养生的汤煲。
主料 | ||
脊骨500克 | 山药1根 | 干虫草花10克 |
辅料 | ||
枸杞30粒 | 姜片适量 | 葱段适量 |
盐适量 |
1/8. 将脊骨斩断。
2/8. 虫草花称量好,用凉水浸泡10分钟。
3/8. 山药去皮切块。
4/8. 脊骨开水焯一下飞去血沫清洗干净。
5/8. 锅内加够水,加入脊骨、山药、姜片、葱段。
6/8. 大火滚开后,加入浸泡的虫草花和水。
7/8. 中小火炖一个小时,加入枸杞,放少许盐提味。
8/8. 美味养生的汤煲。
今天心血来潮,吃货掌柜的甜品心又红果果的被自己勾引
广东最近的天气,一天天,滴答滴答,每天每天,都感觉
主料鸡半只辅料红枣适量党参适量北芪适量枸杞适量盐适
主料肉花肠适量丝瓜适量辅料辣椒适量蒜米适量盐适量食
长期熬夜,坐的时间又长,经常对着电脑......有木有~~
这是一道做法简单但是营养丰富的汤品1、脊骨中含有大量
这两天,天气忽冷忽热,儿子不小心感冒了。炖这个清淡
主料丝瓜适量肉丸适量辅料辣椒适量盐适量食用油适量调
最近可谓焦头烂额,儿子中耳炎好了才一个星期又感冒了
紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡