主料鲜虾适量豆腐适量胡萝卜适量洋葱适量青椒适量鸡蛋适量馄饨皮适量辅料盐适量鸡粉适量白糖适量蛋清适量
主料海呖250克鸡蛋2个胡萝卜适量韭菜适量盐适量味精适量料酒适量油炸粉150克
“火锅一直是我们家在天气寒冷时补充身体热量的最好食物。 但麻辣火锅也是一样，食材总是油豆腐、腐竹皮、脆皮、素鸡海带、毛肚等，缺乏变化。
“喝一碗清爽的海鲜汤，也是一种享受!” 配料明细 主要材料虾8只蟹条3张肉皮适量鱼丸适量虾丸适量辅料金针菇一小把魔芋疙瘩一盒青菜少许食材葱姜适量料酒适量盐适量胡椒粉适量鸡精适量淡味炖煮半个小时时间一般
“我一直想做海鲜饭，但因为家里没有藏红花(藏红花是西班牙海鲜饭的灵魂)，我把它搁置了。最近，一位朋友从伊朗带来了一盒藏红花，我立刻想到了做海鲜饭。金黄色的海鲜饭味道鲜美，确实很诱人。”
“非常小的烧麦……这就是蜀麦的故事。我和室友一起做的……” 配料明细 主要原料面粉(200 g30)配件胡萝卜1葱2鸡蛋3蟹棒6红辣椒1黑色真菌少量的原料盐适量老抽适量的生抽适量香油适量的白胡椒粉适量的糖原味蒸过
“简单好用，营养价值高。” 配料明细 面条1个鸡蛋1个海虾2只蟹条2颗生菜3片辅料葱花适量猪油适量盐1/4茶匙辣椒油几滴咸味鲜煮过程半小时时间常见难点海鲜清汤面步骤1准备材料：面条、鸡蛋、海虾、蟹条、生菜、
“说海鲜，其实冰箱里跟水产相关的鸡蛋一起煎，还不错，好吃。” 配料明细
“豆腐是一种受欢迎的食物，也可以作为素食，但它富含蛋白质，可以蒸、炸、红烧、冲泡，具有很强的可塑性。我在克罗格国际线上买了一瓶浓缩味噌汤，非常实用，也很好用，里面有辣白菜、虾和蟹条。”
最近一直迷上么炖盅炖汤，觉得营养又补， 主料鲍鱼4只排骨8块玉米1个党参1根盐少许
“我儿子上幼儿园后，吃了西式午餐，他对奶酪的口味从讨厌变成了喜欢。当他放学回家时，他经常兴奋地告诉我，妈妈，我今天午餐又吃了奶酪。
0 配料明细 主要材料蛤蜊肉约1/2杯虾约1/2杯章鱼须1杯蟹条约5个甜豆洋葱适量1/4青椒1个辅料白酒1汤匙盐1/2汤匙胡椒粉1/3汤匙酒2汤匙姜米1汤匙蒜末1汤匙淡味炒制30分钟食用普通难度蔬菜炒制海鲜步骤1解冻海鲜，漂
“海鲜砂锅粥是广东的代表菜，品质有很多种，螃蟹粥、虾粥、鲍鱼粥、墨鱼粥，反正只要是海鲜都可以做，营养价值高，做起来简单，但成本比较高，毕竟是海鲜”
几天前，我家里没有水供应。我在附近一家新开的韩国餐馆吃了这种特别的海鲜面。所以你自己试试吧。”
主料北极贝适量象拔蚌适量柠檬适量辅料芥末适量进口酱油适量蜂蜜适量 北极贝象拔蚌刺身的做法，共5个步骤
主料各种蛤蜊500克木耳少许芦笋三根咸鸭蛋一个目鱼仔三只小蕃茄三个辅料葱姜，料酒少许
我最喜欢吃海鲜的，因为小时候在内陆城市根本就没有这样鲜活的海鲜卖。来到广州这个市场到处都有海鲜的城市，想吃的时候买点回来做着吃真是太方便了！蛏子有大有小，越大的越贵，不过大的在市场很少见到，我只在香
看着配料复杂，其实是非常简单方便，孩子大人都非常爱吃的一道菜 主料虾大约500克鱿鱼一条辅料西芹3-5根莴笋个人喜好自己定吧洋葱个人喜好添加（主要是去腥添香）大葱一根生姜适量干辣椒个人口味添加郫县豆酱两
扇贝实在太好吃了……蒜蓉一直都是海鲜们的绝配啊！这个蒜蓉粉丝蒸扇贝，拍成本图的时候一来赶着嘴馋想吃，二来饭厅晚上的吊灯灯光很暖，拍不出什么满意的图片，图片虽让不好看，这味道确实实打实的好啊哈哈！上桌
“对于忙碌的上班族来说，一个非常快速的意大利面可以在10分钟内作为一顿体面的早餐吃完。”
主料牛里脊适量大虾适量油麦菜适量圆葱适量香菜适量生菜适量茄子适量墨鱼丸适量金针菇适量辅料葱适量白醋适量蚝油适量韩国辣酱适量芝麻适量香油适量柠檬适量盐适量味精适量食用油适量李锦记生抽适量黑胡椒适量姜适
“家里剩下的咖喱被发现了，所以我不能放手。有虾，所以我决定做海鲜咖喱。我去市场买了更多的食材。
舌尖上的中国第二季（脚步）里提到了山东鲍鱼，然而我就买了鲍鱼非常的鲜美我就结合我们广东的炖汤做了此道健康营养的滋补汤
“我听说东北的同学对麻辣白菜炒饭评价很高，所以这次我自己也尝试了一下。诺基亚手机拍摄哟，还是挺清楚的!~”
“现在是北方的深秋，天气越来越冷。吃什么来御寒，当然是火锅了!吃火锅的乐趣在于它的趣味。亲朋好友、宾客同伴围坐在火锅旁，边热边煮，边吃边聊，既丰盛又节俭，其乐融融。正如清代诗人严晨所写：“聚炉饮饮，小
“春节期间家庭团聚有很多菜，但餐桌上的一大碗海鲜仍然很受欢迎。这种汤配各种海鲜菜用花椰菜、生粉勾芡，还可以加入蛋饺等，一锅沸腾的汤拌集鲜香于一身，更别提美味了。今天的海鲜杂烩，配上西瓜杯，在原有的香味
“这是一道快汤。当你没有时间做汤的时候，做速溶汤是很好的!鲭鱼丸子在我们当地很受欢迎，还有鱼皮饺子，和超市里卖的也不一样，所以人们每次回老家都会带一些。我也不例外，直到现在我都在慢慢地吃。鱼丸和鱼皮饺
“每次都能消耗掉家里的库存，而且看起来很漂亮，吃起来很美味。” 配料明细