| 主料 | ||
| 白菜芯1棵 | 水发黑木耳100克 | 水发银耳100克 |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐少许 | 葱片适量 |
| 鸡精少许 | ||
白菜芯炒黑白木耳的做法，共1个步骤
1/1. 木耳和银耳提前泡发摘洗干净，白菜芯洗净切片。锅中放油加葱片爆香，放入黑、白木耳炒软，放白菜芯和盐炒几下，放入鸡精粉调味即可。
小窍门
木耳和银耳都是清理肠胃的好食材，银耳还兼有清火的作用，如果吃烧烤或油腻较重可适量食之。
| 主料 | ||
| 白菜芯1棵 | 水发黑木耳100克 | 水发银耳100克 |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐少许 | 葱片适量 |
| 鸡精少许 | ||
1/1. 木耳和银耳提前泡发摘洗干净，白菜芯洗净切片。锅中放油加葱片爆香，放入黑、白木耳炒软，放白菜芯和盐炒几下，放入鸡精粉调味即可。
木耳和银耳都是清理肠胃的好食材，银耳还兼有清火的作用，如果吃烧烤或油腻较重可适量食之。
主料土豆1个胡萝卜2小根黄瓜半根辅料大蒜适量香菜适量
主料上海青1斤辅料蒜末少许生抽2勺白糖半勺 小孩都能
主料大白菜半个西红柿一个辅料蒜末少许白糖少许盐少许
主料新鲜海带丝适量莴笋半根辅料蒜头若干香菜1小把凉拌
主料豆腐适量蟹味菇适量鸡胸肉适量冬笋适量油菜适量辅
主料菠菜适量皮蛋1颗辅料枸杞适量姜蒜丝适量鸡汤1/2杯
主料香干若干韭菜芯若干辅料盐适量食用油适量鸡粉适量
主料金针菇300克辅料葱适量花椒油一勺辣椒油一勺香菜一
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过，一般横切藕的时候