| 主料 | ||
| 紫苏梅1颗 | ||
| 辅料 | ||
| 紫苏梅汁3小勺 | 绿茶粉1/4小勺 | 水30ml适量 |
| 果冻粉10克 | 细砂糖5克 | |
梅子茶冻的做法，共4个步骤
1/4. 取1模子，放入1颗紫苏梅备用
2/4. 果冻粉和细砂糖混合均匀备用
3/4. 将水煮至滚沸加入紫苏梅及绿茶粉搅拌均匀, 转小火, 再慢慢加入作法2的材料迅速搅拌均匀,待煮开后却可熄 火
4/4. 将作法3的材料倒入模 子中，待凉凝固后却可倒扣于盘中却可
| 主料 | ||
| 紫苏梅1颗 | ||
| 辅料 | ||
| 紫苏梅汁3小勺 | 绿茶粉1/4小勺 | 水30ml适量 |
| 果冻粉10克 | 细砂糖5克 | |
1/4. 取1模子，放入1颗紫苏梅备用
2/4. 果冻粉和细砂糖混合均匀备用
3/4. 将水煮至滚沸加入紫苏梅及绿茶粉搅拌均匀, 转小火, 再慢慢加入作法2的材料迅速搅拌均匀,待煮开后却可熄 火
4/4. 将作法3的材料倒入模 子中，待凉凝固后却可倒扣于盘中却可
主料土豆1个胡萝卜2小根黄瓜半根辅料大蒜适量香菜适量
主料上海青1斤辅料蒜末少许生抽2勺白糖半勺 小孩都能
主料大白菜半个西红柿一个辅料蒜末少许白糖少许盐少许
主料新鲜海带丝适量莴笋半根辅料蒜头若干香菜1小把凉拌
主料豆腐适量蟹味菇适量鸡胸肉适量冬笋适量油菜适量辅
主料菠菜适量皮蛋1颗辅料枸杞适量姜蒜丝适量鸡汤1/2杯
主料香干若干韭菜芯若干辅料盐适量食用油适量鸡粉适量
主料金针菇300克辅料葱适量花椒油一勺辣椒油一勺香菜一
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过，一般横切藕的时候