干煸芸豆怎么做,干煸芸豆怎么做好吃,干煸芸豆做法

2024-11-07 减肥轻餐 By:中药材
导读主料芸豆500克瘦肉末50克霉干菜末30克辅料蒜粒少许干红辣椒丝适量精盐适量酱油少许鸡粉适量味精适量花生油少许
主料
芸豆500克瘦肉末50克霉干菜末30克
辅料
蒜粒少许干红辣椒丝适量精盐适量
酱油少许鸡粉适量味精适量
花生油少许

干煸芸豆的做法,共3个步骤

1/3. 锅中放油,待油烧至六成热时放入芸豆,炸3分钟后,待芸豆八成熟、表面起皱干缩时捞出,沥油。

2/3. 锅中留底油烧热,放入肉末炒香,加蒜粒、霉干菜、精盐、酱油煸炒,炒熟后盛出待用。

3/3. 将炸好的关豆、干辣椒丝放入锅中翻炒倒入炒好的肉末、霉干菜,加入鸡粉、味精炒匀,出锅即可。

小窍门

技术关键:

1、芸豆经油炸后,外焦里嫩,再经过干煸处理,吃起来才脆嫩适口。

2、烹制此菜也可不放肉末,成菜清香爽口。

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