| 主料 | ||
| 鱿鱼适量 | 米饭适量 | 黄瓜适量 |
| 玉米适量 | 胡萝卜适量 | |
| 辅料 | ||
| 酱油适量 | 蜂蜜适量 | 生粉适量 |
| 白糖适量 | 盐适量 | 色拉油适量 |
鱿鱼筒酿饭的做法，共2个步骤
1/2. 将胡萝卜、玉米和米饭一起煮熟，加入葱花、黄瓜盐一起搅拌
2/2. 将鱿鱼过热水，再将拌好的饭装入鱿鱼筒中，放入平底锅煎，同时加入糖、酱油，上色即捞出，最后将调好的调味汁浇上切好的鱿鱼即可入食。
| 主料 | ||
| 鱿鱼适量 | 米饭适量 | 黄瓜适量 |
| 玉米适量 | 胡萝卜适量 | |
| 辅料 | ||
| 酱油适量 | 蜂蜜适量 | 生粉适量 |
| 白糖适量 | 盐适量 | 色拉油适量 |
1/2. 将胡萝卜、玉米和米饭一起煮熟，加入葱花、黄瓜盐一起搅拌
2/2. 将鱿鱼过热水，再将拌好的饭装入鱿鱼筒中，放入平底锅煎，同时加入糖、酱油，上色即捞出，最后将调好的调味汁浇上切好的鱿鱼即可入食。
天津沙窝萝卜吃系列之二。青萝卜众所周知最重要的食疗
番茄开胃，黑鱼少刺，适合孩子吃 主料黑鱼片800克豆腐
小时候特别希望过年，因为到了过年的时候，就感觉有好
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说起年夜饭，就少了鱼，年年有余嘛。年年有余这个说法
春节步步临近；回家和思念亲人的感触越来越浓烈。虽然
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今天做了一对鱼面包。思路来缘于中国传统的寓意“年年