| 主料 | ||
| 银耳50克 | 红枣3个 | 桂圆干一小把 |
| 莲子一小把 | 冰糖20克 | |
| 辅料 | ||
| 枸杞一小把 | ||
银耳炖汤的做法，共4个步骤
1/4. 准备食材：银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖、桂圆干
2/4. 食材洗净切小放入炖盅里面
3/4. 炖盅加水没过食材，加入冰糖
4/4. 蒸锅上汽，盖上炖盅盖子，上锅蒸90分钟即可
| 主料 | ||
| 银耳50克 | 红枣3个 | 桂圆干一小把 |
| 莲子一小把 | 冰糖20克 | |
| 辅料 | ||
| 枸杞一小把 | ||
1/4. 准备食材：银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖、桂圆干
2/4. 食材洗净切小放入炖盅里面
3/4. 炖盅加水没过食材，加入冰糖
4/4. 蒸锅上汽，盖上炖盅盖子，上锅蒸90分钟即可
主料火龙果适量银耳适量木耳适量雪梨适量冰糖适量枸杞
将要成为准妈妈的你们，是不是有的时候胃口不好，是不
主料鲜芹菜梗适量枸杞适量辅料红枣适量 杞枣芹菜汤的
主料鸡架一个红枣适量杏仁适量胡萝卜适量辅料姜适量料
主料瘦肉馅半斤丝瓜1根西红柿2个土豆2个辅料泡发的黑木
主料糯米粉适量南瓜适量红豆数红豆数十颗清水适量 南
主料番薯500克大芥菜300克辅料生姜2片 番薯芥菜汤的做
这次的话题小安跟大家聊聊“季节性情绪失调”的确，只
小时候家里不富裕，不能下馆子吃饭，妈妈是个万能的神
哈哈，酸菜汆白肉，俺们东北银就好这口；酸菜是老妈自