| 主料 | ||
| 猪腰2只 | 瘦肉适量(4两) | 陈皮1块 |
| 洋参适量 | 元肉(龙眼肉干)适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 食用油适量 | 生粉适量 |
| 米酒适量 | ||
1/2. 将猪腰洗净,切出多余的油脂;用盐,油,生粉,米酒抓洗3至5分钟再冲洗干净(这样可以除去猪腰的骚味);再和切好件的瘦肉一起用热水烫过;
2/2. 将猪腰,瘦肉和陈皮一齐放入炖蛊,加入5碗半左右的水,隔水炖2至3个小时,再加入洗干净的元肉和洋参焗半小时即可.
此汤对睡眠有很好的帮助,小朋友都可以饮用.同时,元肉和洋参加后,千万不可以煲,否则容易上火.也失去了滋补的作用.
主料火龙果适量银耳适量木耳适量雪梨适量冰糖适量枸杞
将要成为准妈妈的你们，是不是有的时候胃口不好，是不
主料鲜芹菜梗适量枸杞适量辅料红枣适量 杞枣芹菜汤的
主料鸡架一个红枣适量杏仁适量胡萝卜适量辅料姜适量料
主料瘦肉馅半斤丝瓜1根西红柿2个土豆2个辅料泡发的黑木
主料糯米粉适量南瓜适量红豆数红豆数十颗清水适量 南
主料番薯500克大芥菜300克辅料生姜2片 番薯芥菜汤的做
这次的话题小安跟大家聊聊“季节性情绪失调”的确，只
小时候家里不富裕，不能下馆子吃饭，妈妈是个万能的神
哈哈，酸菜汆白肉，俺们东北银就好这口；酸菜是老妈自