黑鱼豆腐汤怎么做,黑鱼豆腐汤怎么做好吃,黑鱼豆腐汤做法

2024-09-23 汤粥主食 By:草药
导读每次买鱼时,把肉肉多的部分剔成鱼片后,还剩下鱼头及部分鱼骨肉,怎么消化掉它又不浪费呢?用酸汤、麻辣底料就着吃,鱼又少了点,那我们就用它来煮豆腐汤,10多分钟就做好,既简单易做,营养又不少,又免去了煲1
每次买鱼时,把肉肉多的部分剔成鱼片后,还剩下鱼头及部分鱼骨肉,怎么消化掉它又不浪费呢?用酸汤、麻辣底料就着吃,鱼又少了点,那我们就用它来煮豆腐汤,10多分钟就做好,既简单易做,营养又不少,又免去了煲1个小时鱼头汤的麻烦。下面我就把做法和大家分享下。人都说:鲢鱼吃头,草鱼吃尾,当然如果煲汤,最好选择这两种鱼了。
主料
黑鱼头及剩余鱼骨肉若干葱1适量4片
辅料
酱油适量植物适量白糖适量
清水适量适量绍酒适量

黑鱼豆腐汤的做法,共8个步骤

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1/8. 将所有材料洗净;

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2/8. 葱切段,姜切片;

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3/8. 豆腐切块;

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4/8. 炒锅内放适量油,将鱼头下入,炸至两面金黄后,捞出备用;

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5/8. 再下入剩余的鱼料稍炸;

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6/8. 将煎好的鱼头及剩余鱼骨肉放入炖锅中,放入所有的调料;

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7/8. 加入清水,烧开后中火煮10分钟即可;

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8/8. 装碗食用;

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