猪骨配灵芝、具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症，亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病、冠心病等。(展开)

主料
猪大骨750克	灵芝20克
辅料
盐适量	姜适量	葱适量
料酒适量

灵芝猪骨汤的做法，共9个步骤

1/9. 准备好食才

2/9. 猪大骨洗净，放入冷水锅煮开，捞出漂净。

3/9. 取炖锅，放入猪大骨.

4/9. 加满清水

5/9. 放入姜片，葱结

6/9. 放入灵芝

7/9. 加料酒

8/9. 慢火炖煮3.5个钟头

9/9. 去浮油，加点盐即可。

小窍门

1.大骨头要用清水浸去些血水再焯。

2.因为是哺乳期吃的，所以浮油尽量去掉，调料尽量少放，保持清淡。

3.此汤非常适合睡眠不好的产后妈妈吃。