主料 | ||
雪莲适量 | 丝瓜适量 | 红萝卜适量 |
鲫鱼适量 | ||
辅料 | ||
姜片适量 | 盐适量 |
雪莲丝瓜鲫鱼汤的做法,共8个步骤
1/8. 备材料
2/8. 雪莲、丝瓜、红萝卜均匀切大块
3/8. 电饭煲内下色拉油,按下煮饭键,爆香姜片
4/8. 下鲫鱼,盖上盖子,把鱼在煲内稍煎一下
5/8. 冲入适量的热水,先投入雪莲、红萝卜块
6/8. 按下煮饭键,把汤煲至浓白时,下丝瓜块
7/8. 继续煲10分钟左右,下盐调味
8/8. 再煲5分钟左右,脱离电源,装碗即可饮用
主料 | ||
雪莲适量 | 丝瓜适量 | 红萝卜适量 |
鲫鱼适量 | ||
辅料 | ||
姜片适量 | 盐适量 |
1/8. 备材料
2/8. 雪莲、丝瓜、红萝卜均匀切大块
3/8. 电饭煲内下色拉油,按下煮饭键,爆香姜片
4/8. 下鲫鱼,盖上盖子,把鱼在煲内稍煎一下
5/8. 冲入适量的热水,先投入雪莲、红萝卜块
6/8. 按下煮饭键,把汤煲至浓白时,下丝瓜块
7/8. 继续煲10分钟左右,下盐调味
8/8. 再煲5分钟左右,脱离电源,装碗即可饮用
今天心血来潮,吃货掌柜的甜品心又红果果的被自己勾引
广东最近的天气,一天天,滴答滴答,每天每天,都感觉
主料鸡半只辅料红枣适量党参适量北芪适量枸杞适量盐适
主料肉花肠适量丝瓜适量辅料辣椒适量蒜米适量盐适量食
长期熬夜,坐的时间又长,经常对着电脑......有木有~~
这是一道做法简单但是营养丰富的汤品1、脊骨中含有大量
这两天,天气忽冷忽热,儿子不小心感冒了。炖这个清淡
主料丝瓜适量肉丸适量辅料辣椒适量盐适量食用油适量调
最近可谓焦头烂额,儿子中耳炎好了才一个星期又感冒了
紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡