| 主料 | ||
| 昂棘鱼400克 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 葱适量 |
昂棘鱼汤的做法，共9个步骤
1/9. 昂棘鱼洗净备用（叫卖鱼的杀好了）
2/9. 热锅里倒入油
3/9. 放入姜片，爆香
4/9. 放入鱼煎一会
5/9. 加水
6/9. 放入葱段
7/9. 盖盖子，大火煮
8/9. 大火煮沸腾了，调小火焖一会后调味
9/9. 倒入葱花即可
| 主料 | ||
| 昂棘鱼400克 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 葱适量 |
1/9. 昂棘鱼洗净备用（叫卖鱼的杀好了）
2/9. 热锅里倒入油
3/9. 放入姜片，爆香
4/9. 放入鱼煎一会
5/9. 加水
6/9. 放入葱段
7/9. 盖盖子，大火煮
8/9. 大火煮沸腾了，调小火焖一会后调味
9/9. 倒入葱花即可
主料火龙果适量银耳适量木耳适量雪梨适量冰糖适量枸杞
将要成为准妈妈的你们，是不是有的时候胃口不好，是不
主料鲜芹菜梗适量枸杞适量辅料红枣适量 杞枣芹菜汤的
主料鸡架一个红枣适量杏仁适量胡萝卜适量辅料姜适量料
主料瘦肉馅半斤丝瓜1根西红柿2个土豆2个辅料泡发的黑木
主料糯米粉适量南瓜适量红豆数红豆数十颗清水适量 南
主料番薯500克大芥菜300克辅料生姜2片 番薯芥菜汤的做
这次的话题小安跟大家聊聊“季节性情绪失调”的确，只
小时候家里不富裕，不能下馆子吃饭，妈妈是个万能的神
哈哈，酸菜汆白肉，俺们东北银就好这口；酸菜是老妈自