过年的餐桌上少不了各种饮料，但是饮料里的各种添加剂也着实让人害怕，不如自己做些山楂汁，不但味道酸甜可口，还消食解腻。光是那红红的颜色也会为你的餐桌增色不少呢。
主料面粉3小杯约200左右克油条1小节热水1杯韭菜1把鸡蛋2只辅料盐适量蒸鱼豉油适量纯香麻油适量蚝油适量胡椒粉适量自制混合豉汁料适量
花生中的白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂，可以抑制肿瘤，预防癌症的发生及发展；可治疗乳腺癌等疾病。它也可降低血液浓度，抑制血小板凝结，舒张血管，保持血液畅通，并对缺血性心脏病及高血脂有防治作用。
主料山楂半斤辅料冰糖200克 红色美食-浓汁山楂的做法的做法，共3个步骤 1/3.山楂洗净，放入锅内，加入适量水，冰糖
主料自制山楂酱适量辅料白砂糖适量 糖山楂条的做法，共2个步骤 1/2.将制作好的果酱，均匀抹在垫了耐高温不粘油布的烤盘上，不能太厚，烤箱预热100度，上层烘烤约40分钟，时间可以根据山楂泥的状态调整。
季秋之月，草木零落，众物蛰伏，是阳气收藏入土的最后阶段。在这个阶段里，容易出现嘴唇干、眼睛干涩、大便干、皮肤干痒、干咳，尿少等内热燥症状。最近皮肤比较干，炖一碗秋日靓肤汤——木瓜雪银耳炖排骨，清淡进
现在山楂到处都是哈，街上和超市随处都能看到。小时候就喜欢酸酸甜甜的山楂，每到这个季节，看到山楂嘴里总是忍不住的流口水，那时候，往往是从树上摘下来就送嘴里吃了，是最原生态的吃法。现在年龄大了，俺已不能
主料山楂200克水250克蜂蜜适量 蜂蜜山楂酱的做法，共3个步骤 1/3.山楂洗净去核，加水放搅拌机里打成糊状。
生活在同一屋檐下的一家人口味也是各不相同。老大喜欢原汁原味中规中矩，妞的口味几乎西化了。我喜欢偶尔创新一番来激发夏季不敏感的味觉。番茄鲫鱼汤的组合比较传统，做法和平时一样，唯一不同的是加入了牛肉味的
丝瓜汤除了清热爽口之外，更加营养丰富含有人体所需要的钙磷铁等等营养物质，而且它含有一种非常特别的元素叫做皂苷类物质。搭配上鲜虾仁，这个汤特别鲜甜可口。
豌豆凉粉是云南人餐桌上必不可的一道小吃，既可以凉拌吃，也可以油炸后沾喜欢的酱料吃。在农贸市场见过做好的豌豆粉，不知如何吃，也极少有买的，不敢贸然下手；以前用豌豆淀粉做凉粉，吃不出豌豆的味道，这次用的
主料韭菜花适量鸡蛋香干1块辅料食用油适量盐适量鸡精适量 鸡蛋香干炒韭菜花的做法，共6个步骤