主料香蕉两根酸奶适量蜂蜜适量 香蕉酸奶冰棒的做法，共11个步骤 1/11.香蕉两根（最好熟透一点）自制的酸奶，因为自制的酸奶太酸所以配了点蜂蜜。
明列子又名兰香子、罗勒籽、九层塔，是罗勒的成熟果实，大小如芝麻，将其浸泡在水中会迅速吸水膨胀，摄入人体后可促进胃肠道蠕动，有助人体消化，降脂减肥之佳品。此外还有明目、护肾、利尿、强身健体的功效。
这是我常做给自己吃的一道美羹，既可以饱腹，又很营养，喝多了也不用怕长肉，可以当早餐、夜宵来吃，也可以配面包、豆沙包、沙拉之类当做减肥时的正餐，很值得尝试的汤羹哦。如果在新鲜玉米上市的时候，将鲜玉米粒
主料菠萝，草莓，枇杷适量辅料蜂蜜适量 水果盘的做法，共7个步骤 1/7.看看原料吧
红豆的沙沙的口感配上酒酿的清甜、桂花的清香与元宵的软糯，入口的就是幸福的感觉！这是老南京的特产小吃，外地人来南京总要尝一尝，其实做法非常简单，家里来客人做上这么一道甜点会帮你赚很多分哟
简单之极，好吃之极的糖水草莓，不论是谁，吃上一口，准会爱上它！听我的，没错！
【巧克力西米塔】下午的一道小点心，适合夏天食用。巧克力 西米都是我的最爱。期待成品...
作品其实很简单的，做出来好香的 主料巧克力2袋鸡蛋两个面粉10克牛奶一袋各色奶油不限辅料红糖白糖
简简单单的食材，造就了一道非常润滑爽口的甜品。银耳雪梨是保健、养颜的健康食品,还具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺,清肠、润燥、增强免疫力的功效呢！
从淘宝上买来的乌梅,配桂花加红糖煮了水来喝,没想到非常的好喝,乌梅淡淡的烟熏味,淡淡的桂花香,酸酸甜甜的味道.
这是俺家老头老太的养生秘方之一，俺家老太爷今年八十有三，银发凛凛，面色红润，可谓是鹤发童颜，走到哪都有人问是如何保养的，为此老太爷还特别骄傲特别自豪，只要有人来取经，便慷慨地告诉对方靠的就是每天早上
当前正是新鲜玉米上市的时候，常吃些新鲜玉米对健康大有益处。这不买了一堆玉米，煮着吃，吵着吃，再用豆浆机轻轻松松搞定一杯清新、香甜、营养丰富的玉米汁！*^_^*现在生活条件好了，许多人长年吃精粮、细菜、高
主料紫薯1个干银耳1块辅料冰糖适量 紫薯银耳露的做法，共6个步骤 1/6.准备所需材料。
银耳炖木瓜是一道简单易做的甜品，具有开胃健脾，滋阴润肺的功效。有助于养生、美容养颜的功效。
主料白凉粉25克菠萝爽1瓶白糖8勺 菠萝爽凉粉的做法，共12个步骤 1/12.材料：白凉粉、菠萝爽
主料鸡蛋2个草莓酱适量辅料中筋面粉2杯牛奶1.5杯泡打粉4小勺白砂糖半大勺玉米油或植物油半杯盐适量糖粉适量
新鲜山楂好吃，但是煮来吃更好吃。我家宝贝就爱吃山楂卷，那就做给你们吃。
主料番薯适量辅料百合适量樱桃适量姜少量甘草适量清水适量冰糖适量 番薯甜汤的做法，共12个步骤
这个做给小朋友吃特别有营养！ 主料黑白芝麻10克糯米粉3匙白糖4匙奶粉2匙辅料红枣1个水300毫升
主料草莓6棵牛奶480毫升鸡蛋2个辅料草莓酱3茶匙 草莓牛奶蛋白甜羹的做法，共12个步骤
这个饼用到的食材都很健康且美味，做法上除了西餐常用的黄油外，还加了西式的沙拉酱，这两味料的加入，让这个饼更具风味了。
铁棍山药：铁棍山药 味甘、性平、无毒，有健脾补肺、固肾益精、益脑养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统的
一款简单好看又美味的小甜点—牛奶木瓜冻，晏客绝不逊色哦，夏季吃它更佳，冰冰凉凉，香甜冰爽^_^
这次做得棉花糖版牛轧糖是属于简易版的，比麦芽糖和蛋清制作的牛轧糖简单很多，而且也不必用到厨房食品温度计，今天立马做起。棉花糖版的牛轧糖做法真的好简单！儿子喜欢抹茶味的，特意放了日本原产 丸久小山園若
紫薯又好吃又漂亮，一直是我的最爱。当然，吃紫薯最简单的办法就是蒸熟了直接吃。要是哄小朋友就得做点花样啦。
主料糯米1杯红枣1/2杯辅料白糖适量 糯米红枣糕的做法，共8个步骤 1/8.糯米提前泡一晚上，红枣洗净，稍微泡一会。
以前在kfc做过，一直对蛋挞情有独钟，最近新入手一款烤箱，迫不及待的做一下。绝对正宗，比去店里还划算。暖暖的冬日下午，一杯咖啡几个蛋挞。想想都惬意。。爱吃的你还不赶紧来学学。
可爱的牛奶棉花糖萌萌哒！ 主料柱形棉花糖适量杏仁片适量白巧克力适量牛奶巧克力适量