南瓜南瓜中含有多种维生素，不但营养丰富，而且热量低，还具有抗癌的作用，其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药，常吃南瓜也有助于防治糖尿病；南瓜饼外脆里酥，香甜适口。

主料
南瓜200	豆沙100	糯米粉300

南瓜饼OO的做法，共10个步骤

1/10. 把南瓜去皮，去籽，洗干净，然后切成片状，备用。

2/10. 南瓜准备好以后，就要上锅蒸了，我蒸了大约30分钟左右

3/10. 南瓜蒸好以后，先用筷子扎一下，以试探它有没有软，不能太硬，要比平时吃的那样软哦，否则难以与糯米粉混合，

4/10. 豆沙可以买现成的，也可以自己熬，如果自己做，那么就要选红豆家糖熬很糊状。我买了现成的

5/10. 南瓜出锅以后，要把它用勺子或者其他的硬物，压成糊状。，记得趁热的时候压，等凉了就不容易压成糊状了，这样才可以用哦，不可过急，还有不要烫到自己。

6/10. 出锅啦哈哈味道很好，再拿几颗小樱桃装饰即可

7/10. 这时中间的过程，南瓜打成这样就可以了

8/10. O(∩_∩)O哈哈~

9/10. 我称它为南瓜面，

10/10. 还未上油锅之前

小窍门

南瓜面和好以后，不用再加糖，因为南瓜本身就带有甜味，再加上豆沙，刚刚好哦(⊙o⊙)